2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ali pogosto mislite, da je v vašo kuhinjo padla bomba ali da je prišlo do hudih spopadov? Če je odgovor da, je verjetno čas, da resno ukrepate.
1. Zavrzite
Vsekakor so vaše omare polne stvari, ki jih večinoma sploh ne uporabljate. Vse preuredite in dobro premislite, kaj boste uporabili in česa ne. Ni smisla hraniti stvari, če jih nikoli niste uporabljali in tega ne nameravate storiti.
2. Preglejte datum poteka veljavnosti
Veliko škatel ali zavojčkov začimb pogosto potisnemo nazaj v omarico in jih ne uporabimo, dokler ne potečejo. Občasno preglejte roke in zavrzite stare stvari ter uporabite tiste, ki bodo potekle čez mesec dni.
3. Novi nakupi od zadaj
Iz istega zgoraj navedenega razloga je pri nakupu novih izdelkov dobro, da jih vrnete in uporabite tiste, ki jih že imate - sicer jih boste čez nekaj časa zavrgli.
4. Ostrite nože
Nobenega profesionalnega kuharja ni, ki bi se boril s topimi noži. Poskusite imeti dobro nabrušene, da boste hitreje in lažje rezali.
5. Vse v omarah
Kaos je prisoten, ko je kuhinjski pult poln. Tudi če v vsakdanjem življenju potrebujete veliko izdelkov, poskrbite, da bo vsak od njih imel svoje mesto v določeni omari, da ga boste lahko hitro in hitro našli, ko ga potrebujete.
6. Uporabite shrambe
Kako urejeno bo vse, boste videli, če izdelke iz nekaterih razlogov kombinirate in ločite v ustrezno polje. Tu je nekaj primerov: škatla začimb, škatla sladkarij itd.
7. Uporabite tudi navpičnico
Vaše omarice niso edini prostor za shranjevanje. Prostor pod njimi lahko popolnoma izkoristite s policami ali vsaj kljukami, kjer lahko uredite nekaj jedilnega pribora ali pribora za kuhanje.
8. Odstranite stvari, ki ne spadajo v kuhinjo
Prostor, kjer kuhate ali jeste, ne potrebuje oblačil, igrač, knjig in kakršnih koli drugih stvari, ki so lahko v spalnici ali dnevni sobi.
9. Uporabite sadno skledo
Skoraj vedno, ko sadje damo v hladilnik, se ga vsaj polovica pokvari, dokler se ga ne spomnimo uporabiti. Če pa imate na sredini mize pisano skledo, polno svežega sadja, obstaja velika verjetnost, da vas bo zamikalo in boste pogosto posegali po njem, zato sadja ne boste zavrgli.
10. Pokažite stvari, ki jih imate radi
Če želite kuhati z užitkom in uživati v času, preživetem v kuhinji, si ga dovolite okrasiti z majhnimi, a najljubšimi stvarmi, ki vam prinašajo razpoloženje in zadovoljstvo. To vas bo nasmejalo in osrečilo vsakič, ko vstopite v kuhinjo.
Priporočena:
S Temi Nasveti Pravilno Kuhajte In Jejte Pravilno
Kaj mislimo s pravilno prehrano? To pomeni ne le sledenje naravnim potrebam telesa pri izbiri ene ali druge hrane, temveč tudi uživanje natanko toliko hrane, kot jo telo dejansko potrebuje - nič več, nič manj. Majhni deli na krožniku Poskusite se ne prenajedati.
Izogibajte Se Prenajedanju S Temi Preprostimi Triki
Prazniki so v polnem razmahu. Vsi vemo, kaj to pomeni - natrpane mize, prijetni vonji in veliko, veliko hrane. Sprostitev na praznikih logično vodi do povečanja telesne teže. Na srečo obstaja rešitev - sedem trikov, ki vas bodo rešili pred prenajedanjem.
Začnite Resnično Hujšati! Samo S Temi Preprostimi Nasveti
Če je cilj za leto 2020 vaš izgubiti težo , odnehaj. Do februarja boste propadli! Psihološki stres zaradi te odločitve vas bo hitro odpovedal. Raziskave kažejo, da 89% ljudi, ki si zastavijo cilj, da bi shujšali v zadnjih mesecih leta, ne uspe.
Prihranite Vitamine Pri Kuhanju Zelenjave S Temi Preprostimi Nasveti
Kot vemo, zelenjava vsebuje zelo veliko vitaminov in mineralov. Nekateri načini kuhanja pa jih lahko uničijo. Ta članek želi pokazati, kako pravilno kuhati zelenjavo, da uživa ne samo njen okus, ampak tudi absorbira vsa hranila, ki jih vsebuje.
S Temi Preprostimi Nasveti Dosezite Uravnoteženo Prehrano
Ko jeste različno hrano, vendar ne presežete kalorij, ki jih potrebujete, telesu zagotovite dovolj hranil. Vsaka skupina mora jesti hrano, kar pomeni: - štiri vrste sadja na dan; - pet vrst zelenjave na dan; - tri vrste žit na dan; - Tri vrste posnetih ali z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov vsak dan.
