Kateri Prehrani Lahko Rečemo Zdravilna?

Video: Kateri Prehrani Lahko Rečemo Zdravilna?

Video: Kateri Prehrani Lahko Rečemo Zdravilna?
Video: #ostanidoma - TRAVNIŠKE ZDRAVILNE RASTLINE, Špela Pogelšek 2024, November
Kateri Prehrani Lahko Rečemo Zdravilna?
Kateri Prehrani Lahko Rečemo Zdravilna?
Anonim

Vsak patogeni proces, ki se razvije v človeškem telesu, je vzrok za izgubo dragocenih aminokislin, vitaminov, mineralov, maščobnih kislin in drugih hranil. V nekaterih primerih primanjkuje živilskih encimov, mlečnokislinskih bakterij in drugih za telo pomembnih snovi. In kopičenje škodljivih prostih radikalov se pospešuje.

Ko zbolimo, zdravnik predpiše določena zdravila. A tu je čas, da razmislimo, ali lahko le zdravila trajno pozdravijo kronične bolezni in preprečijo ponovitev bolezni. Poleg tega je treba upoštevati dejstvo, da kemična zdravila s podaljšano uporabo postanejo dodaten vir prostih radikalov.

Zdrava prehrana
Zdrava prehrana

In tu na pomoč priskoči zdravilna prehrana. V zadnjih letih se ta izraz uporablja za vse diete, pa naj gre za hujšanje, krepitev imunosti in še več. Zdravilna prehrana pa je režim, ki zapolni pomanjkanje snovi s hkratnim čiščenjem telesa škodljivih snovi. Uporablja se lahko pri vseh boleznih, pri kroničnih pa je obvezen.

Terapevtska prehrana je priporočljiva vzporedno z zdravljenjem. Kombinirati ga je treba s popolno spremembo življenjskega sloga.

Glavna zahteva medicinske prehrane je, da bolnik s svojega jedilnika trajno odstrani vsa okvarjena živila, ki lahko poslabšajo njegovo stanje. Hkrati je treba v dnevni jedilnik vključiti polnovredna živila, pred tem pa gre skozi izbor.

Diete
Diete

To je nujno, ker so lahko tudi na videz zdrava živila neugodna in neprimerna, zato jih je treba izključiti iz uporabe. Prepoznavanje živil, ki jih je mogoče pogosto jesti, in tistih, ki zahtevajo zmeren vnos, je obvezno.

Ko so živila v meniju zdravilne diete določena, je treba določiti, kakšno toplotno obdelavo lahko prestanejo. Za vsako bolezen obstajajo posebne kulinarične zahteve.

Ključni element te vrste prehrane so naravni izdelki. Najbolj aktivno pomagajo zapolniti pomanjkanje snovi in tudi oskrbo s pomembnimi snovmi. Nekateri med njimi imajo izrazit zdravilni učinek, kar omogoča uporabo kot dodatno ali glavno zdravilo.

Pri pripravi določenega programa za terapevtsko prehrano upošteva vse naštete dejavnike. Ko je enkrat ustvarjen, postane pomemben del zdravljenja.

Priporočena: