Vitamin B13 (orotična Kislina)

2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37

Orotska kislina je vitaminu podobna spojina. V človeško telo lahko vstopi od zunaj s hrano, sintetizirajo pa ga tudi koristne bakterije v črevesju. Orotska kislina spodbuja rast in vpliva na številne osnovne fiziološke procese.

Fizikalne in kemijske lastnosti vitamina B13

vitamin B13 (orotična kislina) je bel kristaliničen prah, topen v vodi, vitaminu podobna snov. Kemična formula je C5H4N2O4 (2,6-dihidroksipirimidin-4-karboksilna kislina). V prostem stanju so to beli kristali s tališčem 345-346 ° C. B13 je netopen v kislinah, vendar se dobro raztopi v bazah in vroči vodi. Intenzivno absorbira ultravijolične žarke in ima izrazite kisle lastnosti, tako da zlahka tvori soli s kovinami.

Biološka funkcija vitamina B13

Orotska kislina je vključena v presnovne procese beljakovin in fosfolipidi, folna in pantotenska kislina, vitamin B12 in pri sintezi aminokislinskih metionov. Orotska kislina sodeluje tudi pri izkoriščanju glukoze, sintezi riboze, adenozin trifosfata, aktivaciji kontraktilnih sposobnosti mišičnega tkiva, rasti in razvoju celic in tkiv (zlasti mišičnega tkiva), pri ustvarjanju mišičnih zalog karnozina.

Orotska kislina spodbujevalno vpliva na presnovo beljakovin, blagodejno vpliva na funkcionalno stanje jeter, pospešuje regeneracijo jetrnih celic, zmanjšuje tveganje za steatozo, pomaga zniževati raven holesterola v krvi in izboljša miokardno krčenje vpliv na reproduktivno funkcijo in procese rasti.

Viri hrane z vitaminom B13

V hrani orotična kislina je v obliki spojin z minerali (magnezij, kalij, kalcijeve soli), rahlo topen v vodi. Te organske soli se zlahka absorbirajo v kri iz tankega črevesa. Minerali se izločajo v krvi in brezplačno orotična kislina se prevaža v jetra, druge organe in tkiva.

Najvišja vsebnost orotske kisline najdemo ga v jetrih in kvasu (kvasu), velika količina pa ga vsebuje mleko in mlečni izdelki, zlasti sirotka. Glavni vir ustne kisline za ljudi je kravje mleko, zlasti jogurt in skuta. Najdemo ga tudi v korenovkah.

Dnevna potreba po vitaminu B13

Dnevni odmerek orotske kisline je:

- za odrasle - 0,5-1,5 g, včasih do 3 g;

- dojenčki - 0,125-0, 25 g;

- za otroke 1-3 leta - 0,125-0,5 leta;

- za otroke, stare od 3-8 let - 0,25-1 leta;

- nosečnice - 3 leta;

- doječe matere - 3 leta

Glede na resnost bolezni se lahko povečajo dnevni odmerki in trajanje zdravljenja, saj zdravilo ni toksično.

Koristne lastnosti vitamina B13

Vitamin B13 ima naslednje koristne lastnosti:

- Orotska kislina izboljšuje reproduktivno zdravje, blagodejno vpliva na razvoj ploda med nosečnostjo;

- Mogoče je preprečiti nekatere težave, povezane z jetri in prezgodnjim staranjem;

- pomaga pri zdravljenju multiple skleroze;

- sodeluje pri sintezi metionina, pri presnovi folne kisline, pantotenske kisline in vitamina B12;

- ima anabolične lastnosti;

- Spodbuja sintezo beljakovin;

- pomaga pri delitvi celic;

- izboljšuje rast in razvoj telesa;

- obnavlja jetrne celice;

- zmanjša tveganje za anemijo;

- Pomaga ohranjati kontraktilnost mišic;

- Izboljša krčenje miokarda s preprečevanjem miokardnega infarkta.

Uporaba vitamina B13

Uporablja se ustna kislina kot pripravek v obliki kalijevega orotata so indikacije za njegov vnos:

- bolezni jeter, ciroza;

- kronično srčno popuščanje;

- virusni hepatitis;

- peptični čir na želodcu in dvanajstniku;

- nefropatija;

- Botkinova bolezen;

- pooperativno obdobje;

- Učinkovitost orotske kisline je prikazana pri otrocih od 6 mesecev do 10 let, ki trpijo zaradi različnih kožnih bolezni (ekcem, nevrodermatitis, luskavica, ihtioza);

- Orotska kislina je predpisana za izboljšanje prenašanja zdravil: antibiotikov, sulfonamidov, resokvina, delagila, steroidnih hormonov.

Škodljive lastnosti vitamina B13

Dolgoročno uporaba orotske kisline ni povzročil nobenih stranskih učinkov ali zapletov. V nekaterih primerih se lahko pojavijo alergijske reakcije.

Absorpcija vitamina B13

Vitamin B13 se s hrano zlahka in skoraj v celoti absorbira, razen v nekaterih primerih. Zmanjšana absorpcija vitaminov se pojavi, če oseba uživa alkohol in hrano, ki pospešuje gibljivost črevesja (na primer suho sadje ali slive).

Pomanjkanje vitamina B13

Nobene bolezni, ki bi jih povzročila pomanjkanje vitamina B13. V odsotnosti tega vitamina drugi vitamini skupine B nadomeščajo orotno kislino in zagotavljajo nekaj prestrukturiranja presnovnih procesov. V redkih primerih lahko B13 predpišemo mladostnikom ali resnim poškodbam, če ugotovimo pomanjkanje te snovi.

Presežek vitamina B13

Prekomerni vnos vitamina B13 v človeškem telesu opazimo le z nenadzorovanim vnosom zdravila, ki vsebujejo orotno kislino. V tem primeru je možen razvoj alergijskih reakcij, izraženih v pordelosti kože in srbenju. Lahko se pojavijo tudi prebavne motnje. V velikih odmerkih lahko orotska kislina povzroči disfunkcijo jeter ali dispeptične simptome. Ko prenehate jemati ta zdravila, ti simptomi dokaj hitro izginejo.

Interakcija vitamina B13 z drugimi snovmi

Fotografija: 1

Vitamin B13 prispeva k najboljši absorpciji vitamina B9. Če v prehrani ni vitamina B12, lahko zaužita orotska kislina do neke mere nadomesti pomanjkanje te snovi, kar zagotavlja normalen potek številnih encimskih reakcij.

B13 pomaga telesu za boljše prenašanje nekaterih antibiotikov, steroidnih hormonov, delagila, resokvina, sulfonamidov.