Teorija Petih Elementov V Kitajskem Kuhanju

Kazalo:

Video: Teorija Petih Elementov V Kitajskem Kuhanju

Video: Teorija Petih Elementov V Kitajskem Kuhanju
Video: Рахмонов З. Х. Достижения Таджикской школы теории чисел 2024, November
Teorija Petih Elementov V Kitajskem Kuhanju
Teorija Petih Elementov V Kitajskem Kuhanju
Anonim

Kitajci verjamejo, da nas obdaja pet energetskih polj ali pet različnih vrst qi. Prav tako se imenujejo pet elementov in igrajo pomembno vlogo v vseh vidikih kitajske kulture, vključno z načinom prehranjevanja ljudi. Ta teorija trdi, da če teh pet elementov spremenimo ali premaknemo, lahko to resno vpliva na človekovo usodo.

Pet elementov je znanih tudi kot pet faz, pet gibov, pet sil, pet procesov in pet planetov. Če sta koncept jin in jang središče kitajske kulture, teorija petih elementov treba šteti za temeljni kamen.

Kateri pa je pravzaprav pet elementov kitajske kuhinje in kako pri tem igrajo vlogo?

Kitajska teorija petih elementov

Pet elementov so kovina, les, voda, ogenj in zemlja. Kitajci to teorijo uporabljajo za marsikaj, od interakcije med notranjimi organi, do politike in od kitajske medicine do kuhanja in hrane.

Tako kot iskanje popolnega ravnovesja med jinom in jangom, gre tudi za to, da bi poskušali najti popolno ravnovesje med petimi elementi.

Med tema elementoma obstajata dve glavni povezavi. Enemu rečemo vzajemno ustvarjanje, drugemu pa medsebojno premagovanje.

Primeri vzajemnega ustvarjanja:

Les krepi ogenj.

Kovina izboljša kakovost vode.

Voda pomaga drevesu rasti.

Primer premagovanja drug drugega:

Zemlja lahko ustavi vodo.

Voda lahko ustavi požar.

Ogenj lahko stopi kovino.

Kovina lahko reže les.

Pet elementov v kitajski kuhinji

Kitajski zeliščarji in zdravilci menijo, da se morate za pravilno zdravljenje bolnika zavedati stanja petih elementov v njegovem telesu. Vsaka pomanjkljivost ali presežek nekega elementa lahko privede do bolezni.

Pet elementov predstavlja tudi naših pet glavnih organov: pljuča (kovina), jetra (les), ledvice (voda), srce (ogenj) in vranica (zemlja).

Pet elementov predstavlja tudi pet različnih barv: belo (kovina), zeleno (les), črno / modro (voda), rdečo (ogenj) in rumeno (zemlja). V kitajski medicini in kulinariki velja, da če ste šibki ali bolni v določenih delih telesa ali organov, morate zaužiti določene barve / elemente hrane, da se počutite bolje in izboljšate svoje zdravje. Če imate na primer težave z ledvicami, morate jesti več črne ali modre hrane.

Rdeča / Ogenj / Hrana za srce

Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju
Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju

Kitajci verjamejo, da je uživanje hrane, ki je rdeče barve, dobro za srce, tanko črevo in možgane. Živila, ki spadajo v to kategorijo, vključujejo korenje, paradižnik, sladki krompir, jagode, čili, rdeči fižol, papriko, goji jagode, jabolko, rjavi sladkor in še veliko več.

Zelena / les / jetra

Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju
Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju

Če jeste zeleno hrano, je koristna za jetra, žolč, oči, mišice in sklepe. Seznam zelene hrane je lahko neskončen. Nekatere glavne sestavine, ki se uporabljajo v kitajski hrani, so fižol mung, kitajski por, vasabi in vsa zelena zelenjava in sadje.

Rumena / Zemlja / Hrana za vranico

Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju
Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju

Po tej teoriji je rumena hrana dobra za prebavni sistem in vranico. Pojeste lahko sladko koruzo, rumeni sladki krompir, oves, bučo, rumeni poper, sojo, rumenjak, skuto, ingver, pomarančo, limono, ananas, papajo, med in še več.

Bela / kovinska / pljučna hrana

Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju
Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju

Če jeste belo hrano, bo to koristilo pljučem, črevesju, nosu, dihalnemu sistemu in koži. Med belo hrano spadajo riž in rezanci, lotosova semena, čebula, česen, grenka melona, zimska melona, brokoli, poganjki bambusa, mleko, tofu, sojino mleko, azijska hruška, banana, mandlji in drugo.

Črna / voda / ledvična hrana

Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju
Teorija petih elementov v kitajskem kuhanju

Črna in modra hrana je dobra za vaše ledvice, kosti, ušesa in reproduktivne organe. Črne ali mornarsko modre hrane ni tako veliko, a seznam vsebuje nekaj odličnih možnosti. Poiščite morske alge, šitake gobe, jajčevce, črni fižol, rozine, borovnice, črno grozdje, črna sezamova semena, črni kis, čaj, omako iz sladkega fižola in še več.

Priporočena: