2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Semena metle Pri nas ni zelo dobro poznan, vendar zaradi uporabnih in čistilnih lastnosti pridobiva vse večjo popularnost. Pravzaprav prihaja iz družine Sorghum - roda zelnatih žit, ki štejejo več kot 70 vrst. Te vrste sirka, ki se gojijo, se uporabljajo za prehrambeno industrijo in kuhanje. Ta vrsta je seme metle ali bolj pogosto kot seme metle.
Vsebuje izredno pomembne vitamine, med njimi kalcij, magnezij, železo, vitamin C in druge, njihova količina pa je precej bogata.
Ta semena lahko na primer uporabljamo za pripravo kaš in krem ter v ljudski medicini, ker prisotnost toliko koristnih snovi v semenih metle pomeni samo eno - so zdravilo za številne bolezni.
S temi semeni lahko večinoma zdravimo težave z jetri. To je zato, ker snovi, ki jih vsebujejo kalčki družine Sirek, pomagajo izločiti toksine iz telesa. Obstaja na stotine receptov za zdravljenje ciroze jeter in drugih zahrbtnih derivatov ledvične bolezni.
Zahvaljujoč sodobnosti je Broom Seed zelo lahko dostopen in ga lahko najdete v kateri koli lekarni, specializirani trgovini in celo nekaterih supermarketih. Njegova cena se razlikuje glede na različne dobavitelje, v povprečju pa stane približno 3-4 leve. Če ga naročite po spletu, bo celo cenejši.
Semena metle lahko zaužijemo s pečenjem v pečici ali s pripravo podobnega odkuha kot čaj, kar je pogostejše. Dobro je, da pustimo semena namočena, da kalijo. Nato jih lahko zmešamo z vodo.
Sirk je pridelek, ki raste predvsem v Afriki, Srednji Ameriki, Južni Aziji. Vendar je pridobivanje semen metle pri nas zelo enostavno, kot je postalo jasno zgoraj. Vse kar moramo storiti je, da izkoristimo.
Priporočena:
Hranilna Vrednost In Koristi Banan
Banane so sladko sadje, ki ga imajo mnogi. Vsebujejo veliko vitaminov, bogat vir kalcija, fosforja, železa in natrija, predvsem pa kalija. Kalij je potreben za mišice, srce, možgane, kosti in jetra. Pomaga pri hitrem odstranjevanju odvečne tekočine iz telesa.
Hranilna Vrednost Buče
Za nas je ena najslajših skušnjav v jesensko-zimski sezoni pečena buča. Ne samo, da je lahko tako dišeč in okusen, ampak je lahko tudi izjemno uporaben. Kljub pogosti razpravi, ali gre za sadje ali zelenjavo, se je na pisani jesenski tržnici že pojavila najljubša buča.
Buča: Hranilna Vrednost, Koristi In Način Priprave
Buča je najljubši del hrane jeseni in pozimi. Toda ali je tako uporaben, kot trdijo vsi? Izkazalo se je, da je buča zelo hranljiva in nizkokalorična. Poleg tega je veliko bolj prilagodljiv, kot si predstavljate. Lahko ga pripravimo tako v sladkih kot slanih jedeh.
Hranilna Vrednost Medu
Med je univerzalni izdelek, ki se uporablja za hrano ali prehranska dopolnila ter za zdravila in kozmetiko. Izkazalo se je, da so čebele edina bitja na Zemlji, katerih telesna površina je skoraj sterilna. Razlog za to je propolis in okolje, v katerem živijo.
Skuša - Hranilna Vrednost In Koristi
Skuša vsebuje veliko pomembnih vitaminov in mineralov. Ta mastna morska riba je ena najbolj zdravih možnosti, ki jo lahko vključite v svojo prehrano. V tem članku vam bomo predstavili številne koristi uživanja skuše za zdravje in popoln prehranski profil.
