2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Danes je trg preplavljen z različnimi pijačami, ki osvežijo, a hkrati škodujejo telesu. Znano dejstvo je, da so gazirane, energijske in sladkane pijače polne umetnih sestavin, sladkorja in veliko kalorij. Kljub temu pritegnejo s svojim okusom in embalažo ter potrošnika pripeljejo do nezdravega načina življenja.
Ponujamo vam tri pijače, ki vsekakor blagodejno vplivajo na telo.
Limonada. Citrusi so izjemno bogati z vitaminom C. Zato ima limonada sposobnost krepitve imunskega sistema. Poleg tega vam limonada lahko poveča tonus in energijo, še posebej zjutraj.
Vendar tu ne gre za gazirano in sladkano limonado, ki se ponuja na trgu. Med najbolj zdravimi pijačami je limonada, v kateri vodo ali soda dodamo sveže iztisnjen limonin sok. Za popestritev okusa lahko napitku dodamo ščepec soli in malo kumine.
rdeče vino je še ena zdrava pijača za vaše zdravje. Vsebuje toliko antioksidantov, da je en kozarec naravnega eliksirja na dan tudi po mnenju zdravnikov več kot obvezen.
Ena najbolj preučenih prednosti rdečega vina je njegova sposobnost zaščite srca pred boleznimi. Druga neprecenljiva lastnost pijače je, da zvišuje raven "dobrega" holesterola in ščiti kri pred strjevanjem.
Sirotka uvršča tudi med najbolj zdrave pijače. Je tudi odlična pijača za poletje. Mlečna pijača je bogata s kalcijem, vitamini B, kalijem in fosforjem.
Sirotka je odpadni produkt predelave mleka v sir in skuto. Preostali izdelek vsebuje dragocene beljakovine, ki so izjemno dragocene za nosečnice in mladostnike. Sirotka se uporablja tudi za čiščenje telesa toksinov. Pijača znižuje raven holesterola v krvi.
Priporočena:
Sirotka
Sirotka je naravni mlečni serum, ki se pridobiva kot odpadni produkt pri proizvodnji različnih mlečnih izdelkov. Znan je tudi kot zwick. Sirotko dobimo s prečenjem kazeina, ki je ena od beljakovin, ki jih vsebuje mleko. Izgleda kot prosojna tekočina z belkasto barvo.
Sirotka - Nepogrešljiv Eliksir Za Zdravje
Kravji, ovčji ali kozji sir - ni pomembno, temveč je pomembno, da je na mizi vedno kvaliteten kos sira. Toda ali ste vedeli, da v procesu izdelave sira nastane stranski proizvod (to je tekočina, ki ostane po razrezu mleka), znan kot sirotka ki je nepravično podcenjena in se na žalost uporablja zelo malo.
Sirotka - Balzam Proti Staranju In Debelosti
Sirotka je stranski proizvod pri pripravi sira ali skute. Običajno jo hostesa natoči, ne da bi vedela o njenih dragocenih lastnostih. Sirotka je izjemno koristna za naše telo in se pogosto uporablja v kozmetične namene. Sestavljen je iz 93,7% vode, preostalih 6,3% pa vsebuje veliko koristnih snovi.
Sirotka - Zdravilo Za Telo In Dušo
Sirotka, ki nam je bolj znana kot zwick, pogosto velja za ostanek izdelka, ki se zavrže. Toda ne hitite - ta izdelek ni le uporaben, temveč tudi potreben tako v kulinariki kot v kozmetiki. Sirotko pridobivajo pri proizvodnji sira. Večinoma je voda.
Ta živila So Med Najbolj Uporabnimi Na Svetu
In najboljša prehrana vam ne bo delovala, če ne vključuje zdrave hrane, ki ima največ koristi za splošno dobro počutje telesa. Obstajajo izdelki, ki jih je dobro jemati pogosteje in v večjih količinah. Telo oskrbujejo z vitalnimi snovmi. Kdo pa so najbolj uporabna živila na svetu ?