2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Če se želite razvajati z nečim eksotičnim, zelo okusnim in enako koristnim - poskusite papajo! Njegov bogat sok z vitamini, zdravimi hranili in antioksidanti ima številne koristi za telo, zaradi česar je sad visoke medicinske vrednosti.
Kaj so oni zdravilne lastnosti soka papaje in zakaj je lepo poskusiti to eksotično eksplozijo?
Preventivni ukrep proti kardiovaskularnim težavam
Zaradi vsebnosti vitaminov A, C in E, sok papaje preprečuje nekatere bolezni srca. Skrbi tudi za nizko raven holesterola. Naj bo to sadje del vašega jedilnika za dobro zdravje srca.
Zdravilo za zaprtje
Blagodejno deluje sok papaje na prebavni sistem. Olajša gibanje črevesja in vnos hrane, s tem pa tudi proces izločanja.
Pomaga pri vnetem grlu
Če imate gripo ali začasni virus, vas bo zagotovo bolelo grlo. Papaja sok, pomešan z medom, bo lajšal draženje in vam pomagal pri hitrejšem celjenju. Sadje je znano po svojih koristih pri krepitvi imunskega sistema. Deluje tudi protivnetno.
Priporočljivo za problematične menstruacije
Papaja sok je uporaben v bolečih ali nepravilnih ciklih. Spodbuja hormone, lajša bolečine in se lahko spopade z drugimi možnimi menstrualnimi težavami, na primer z nepravilnim ciklusom.
Sadje dobro vpliva na kožo
Papaja sok, in celo sadje je priporočljivo, če imate akne ali imate težavno kožo. Ohranja dober videz, skrbi za odstranjevanje odmrlih celic in odmaščuje pore. Papaja je ključna sestavina številnih obraznih mask.
Uporablja se v dietah
Sadje, bogato z vitamini, papaja sodeluje v številnih dietah. Priporočljivo za ljudi, ki želijo shujšati.
Lajša zobobol
Sok papaje lahko lajša zobobol. Ta lastnost je zelo dragocena, saj vam ni treba strpati nobenih zdravil, dokler ne pridete do zobozdravnika.
Ščiti pred rakom
Papaja sok Uporablja se tudi kot preventivni ukrep proti raku. Bogata vsebnost vlaknin v sadju se bori proti bakterijam, ki povzročajo to strašno bolezen.
Papaja NI dobra za nosečnice! Vsebuje elemente, ki negativno vplivajo na plod. Lahko privedejo do krčenja maternice in splava!
Priporočena:
Neverjetne Prednosti Surovega Krompirja
Skoraj ni osebe, ki ne bi ljubila krompir . Jemo jih ocvrte, pečene, kuhane in v kombinaciji s skoraj vsem. Poleg tega korenovka vsebuje veliko koristnih snovi, ki nam pomagajo biti zdravi. V ozadju vseh kulinaričnih priložnosti, ki jih ponuja krompir, le malokdo ve, da ima za nas neverjetne koristi tudi v surovem stanju.
Neverjetne Prednosti Fermentirane Hrane
Skozi stoletja je na stotine kultur in civilizacij fermentacijo izpopolnilo kot dober način za ohranitev pokvarljive hrane, ki se v toplih podnebjih zlahka pokvari. Na splošno fermentacija ohranja hrano, ker se v izdelkih razvijejo gojeni mikroorganizmi, ki ne dovolijo rasti bakterij, ki izdelke pokvarijo.
Neverjetne Prednosti Korenčkovega Soka
Korenje je poleg tega, da je zelo koristno. So vir nekaterih za zdravje zelo pomembnih hranil. Strokovnjaki priporočajo pitje korenčkovega soka vsak dan, koristi tega pa bodo vidne šele čez teden dni. Da vas prepričamo, je tu nekaj neverjetnih prednosti korenčkovega soka:
Neverjetne Prednosti Zmenkov
Datlji majhnega videza so nadvse okusni in uporabni. 280 kalorij vsebuje samo 100 gramov posušeni datlji . Zelo so bogate s sladkorjem, antioksidanti in ogljikovimi hidrati, minerali in elementi v sledovih, vsebujejo pa tudi vse vitamine, razen vitamina E.
Neverjetne Prednosti Brusničnega Soka
Borovničev sok - ta čarobni eliksir ima neverjetne lastnosti. Nepogrešljivo zaznava bakterije in jih odstranjuje. Vnetje sečil, bolj znano kot cistitis, boleče pozna vsaka druga oseba. Cistitis spremlja pogosto odhajanje na stranišče, bolečine in pekoč občutek pri uriniranju.