2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Kokosova voda je bistra tekočina, ki napolni mlade plodove kokosove palme. Ko sadje dozori, ta tekočina loči olje od površinskih plasti notranje lupine kokosa in tekočina se spremeni v kokosovo mleko, nakar se to mleko zgosti in strdi.
Kokosova voda, pridobljeno iz sadja brez razpok, vsebuje hranila, vključno z vitamini, minerali, antioksidanti, aminokislinami, citokinini. Je vir mineralov, kot so magnezij, kalcij, kalij. Vsebuje cink, selen, jod, žveplo, mangan, bor, molibden.
Kokosova voda vsebuje esencialne aminokisline (valin, levcin, izolevcin, metionin, lizin, treonin, triptofan, fenilalanin).
Kokosova voda ima visoko hranilno vrednost in ima zaradi svoje edinstvene sestave številne koristne lastnosti za telo, kot so:
• resnično poteši žejo, saj je ena najboljših rehidracijskih pijač;
• obnavlja ravnotežje vode in elektrolitov;
• odstranjuje toksine iz telesa.
Najpomembneje pa je, da telo absorbira vsa hranila, ki jih vsebuje kokosova voda, si tako rekoč ne bo prizadeval. To je lahka pijača, ki vam bo omogočila hitro okrevanje in pridobivanje dodatne energije brez stranskih učinkov. Druga koristna lastnost je ustvarjanje neugodnega habitata v prebavilih pri različnih parazitskih črvih in nevarnih okužbah.
Naravna kokosova voda ima tako koristne lastnosti, ki jih nima nobena druga naravna ali sintetična pijača. Je naravni antioksidant, ki se učinkovito bori proti presežku prostih radikalov v telesu in tako upočasni proces staranja, ščiti celice pred uničenjem!
Kokosova voda zaenkrat še ne izčrpa svojih uporabnih lastnosti - uporabljajte jo, če želite:
• izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje tveganja za srčni napad, saj znižuje krvni tlak in zmanjšuje nastajanje oblog na stenah krvnih žil;
• znebiti se prebavnih težav, kar dosežemo z izboljšanjem metabolizma in normalizacijo črevesne mikroflore;
• odstranjevanje ledvičnih kamnov in normalizacija delovanja jeter;
• uravnava raven sladkorja v krvi, kar je še posebej koristno za ljudi, nagnjene k diabetesu;
• naredi kožo mlajšo in bolj zdravo.
Kokosova voda dejansko nima kontraindikacij - ne povzroča alergij. V majhnih količinah ga lahko uporabljajo skoraj vsi, redna uporaba pa je lahko kontraindicirana le v primeru nestrpnosti telesa do posameznih sestavin, ki jih vsebuje.
Kokosova voda je sestavni del mnogih diet, tudi tistih, katerih cilj je odstraniti toksine in toksine iz telesa (razstrupljanje).
Zaradi svojih rehidracijskih lastnosti in visoke vsebnosti mineralov in hranil se kokosova voda zelo uspešno uporablja v športu in fitnesu. Kokosova voda je priporočljiva kot naravna energijska pijača za profesionalne športnike in amaterje.
Kokosova voda ima kalorično vsebnost le 46 kalorij na 100 gramov, kar je precej nižje od vseh sokov, hkrati pa ima edinstvene prehranske lastnosti, ki telo nasičijo z bistvenimi snovmi in elementi v sledovih. Poleg tega ne vsebuje škodljivih nasičenih maščob in je za ljudi, ki spremljajo svojo težo, nepogrešljiva pijača.
Kokosova voda se stekleni v 3-8 urah po zbiranju kokosovih orehov. Zdravljenje poteka brez uporabe konzervansov, saj je antioksidant dodan le v minimalni količini askorbinske kisline (vitamin C) razreda BIO. Tetra Pack se uporablja za embalažo izdelkov - ekološko čisto embalažo.
Zahvaljujoč tako vsestranskemu pristopu k proizvodnji kokosove vode imamo edinstveno priložnost, da cenimo prednosti te edinstvene in resnično koristne pijače.
Priporočena:
Na Zdravje Za Odlično Večerjo! 6 Skrivnosti Kuhanja Z Vinom
Rdeče ali belo, težko ali lahko vino je vedno razlog za dobro voljo. Napolnjena z okusi, prepolna z aromami, vre dovolj energije, da jo ima za vedno rada. In ko se vse to bogastvo, zbrano v steklenici, združi s hrano, se čar spremeni v čarovnijo.
11 Superživil Za Odlično Zdravje
Ni več v modi jesti špinače, kot je Popaj mornar, zjutraj, opoldne in zvečer, da bi bili močni in energični. Dovolj je, da imate v dnevnem jedilniku naslednjih 11 superživil, da si zagotovite potrebne količine vitaminov, mineralov in aminokislin.
Kokosova Voda
Kokosova voda je pravi naravni eliksir, ki mu pripisujejo na ducate zdravilnih lastnosti. V resnici je kokosova voda voda, ki jo najdemo v mladem in zelenem kokosu, ne zrela. Mnogi ljudje celo menijo, da je ta voda živa, in to je smiselno, ker kokosovo drevo pije podtalnico, jo filtrira in sčasoma zapre in shrani v kokosovih plodovih.
Pozabite Na Kečap! Za Odlično Zdravje Jejte Vročo Omako
Če kečap zamenjate s čili omako, je verjetno, da boste bolj zdravi, kaže nova kitajska študija, ki jo navaja Daily Mail. Rezultati kažejo, da vročina bolje deluje na telo. Poskusi strokovnjakov z univerze Henan so pokazali, da snovi v ostri omaki - kapsaicin in ingver varujejo telo in celo zmanjšujejo tveganje za nastanek raka.
Medena Voda: Eliksir Proti Toksinom In Virusom
Kakšen je terapevtski učinek medene vode, zakaj je bolje jemati na prazen želodec in kakšne so kontraindikacije? Med sam po sebi je zelo zdrav izdelek. Koristi telesu, ne glede na to, kdaj in s čim ga jemljete, če ni izrecnih kontraindikacij za posamezno stanje vašega telesa.
