Vrste Buč - Okusne In Strašno Koristne

Video: Vrste Buč - Okusne In Strašno Koristne

Video: Vrste Buč - Okusne In Strašno Koristne
Video: NEMOJTE NIKADA DA PRILAZITE OVIM INSEKTIMA! - 5 NAJSMRTONOSNIJIH INSEKATA NA SVIJETU 2024, November
Vrste Buč - Okusne In Strašno Koristne
Vrste Buč - Okusne In Strašno Koristne
Anonim

Buča je tradicionalni izdelek za bolgarsko mizo. To še posebej velja jeseni in pozimi, ko ga radi jemo v obliki različnih vrst sladic. Buča je poleg tega, da je okusna in dišeča, zelo koristna. Vsebuje vitamine iz skupin B, C, E, K.

Je tudi bogat vir vitamina A, ki deluje kot antioksidant in ščiti telo pred škodljivimi učinki prostih radikalov. Vsebuje elemente v sledovih, kot so kalij, kalcij, magnezij, kobalt, natrij in železo. Buča ima malo kalorij in je zelo priporočljiva pri vseh dietah. Je lahko prebavljiv, zaradi česar je primeren za uživanje pri starejših.

Poleg tega buča vsebuje veliko pektina, ki očisti črevesje in pomaga telesu, da se znebi nakopičenih radionuklidov.

Obstaja na desetine vrst užitnih buč, od katerih ima vsaka svoje prednosti in slabosti. V Bolgariji so najpogostejše vrste navadne (kostanj), bučna violina in kuhanje bučk.

Muškatni orešček ali kot smo mu v naših zemljepisnih širinah rekli - violina, je pogost pojav. Je sladkega, gostega okusa, ki je zelo bogat, pri peki pa se skorja toliko zmehča, da jo lahko celo pojemo.

Kostanj, ki ga najpogosteje uživajo v Bolgariji, ima belo skorjo, je izjemno dišeč, ima gost sladkast okus in je izjemno bogat s pektinom in vitaminom C. V bolgarski ljudski medicini ga uporabljajo za skoraj vse - od duševnih motenj, do težav s srcem.

Odmetavanje sladkega v Bolgariji ni pogosto. To je majhna buča z bledo lupino zelenih črt. Njegov okus je primeren za kombiniranje s sladkim in slanim. Pogosto se uporablja v angleški kuhinji in francoski kuhinji.

Izredno okusna sorta buč je Baby Boo. So vrsta sladkorne pite, znane iz ameriških filmov, za katero je značilna strupena oranžna barva. Otroški boos so zelo majhni sorta buč, z bledo kožo in mesom. So zelo sladke in bogate z vitaminom A in B.

Sorto Crown Prince že najdemo v Bolgariji. To je sorta bele buče, vendar je lupina siva, celo do modre. Te buče imajo trdno, gosto meso, odlično za peko in pite.

Druga sorta kostanja je Buttercup. Ima zeleno lupino in oranžno meso, ki je sladko.

Priporočena: