2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ste pozabili, kje ste spet pustili ključe? Grozdni sok lahko pomaga. To so izjavili raziskovalci z oddelka za psihiatrijo na univerzi v Cincinnatiju v ZDA.
Ugotovili so, da se ljudje v zgodnjih fazah pozabljivosti po duševnih testih po 12 tednih rednega uživanja grozdnega soka bolje obnesejo, piše britanski Daily Mail
Strokovnjaki menijo, da so antioksidanti, ki jih najdemo v luskicah in soku sadja, odgovorni za izboljšanje spomina.
V študiji je bilo 12 ljudi, starih od 75 do 80 let, razdeljenih v dve skupini. Prva skupina je dobivala dnevno 100-odstotno čisti grozdni sok, druga pa placebo.
Obe skupini starejših smo redno preizkušali, da bi preverili njihove spominske sposobnosti. Študija je trajala več kot 80 dni. Udeleženci eksperimenta so se naučili seznama elementov, razporejenih v določenem vrstnem redu.
Znanstveniki so ugotovili, da bolj ko čas mineva, boljši so rezultati ljudi, ki pijejo grozdni sok. Pokazali so znatno izboljšanje obnovitve seznamov testov.
Izkazalo se je, da je pitje grozdja za odrasle enostaven in cenovno ugoden način za izboljšanje možganskih funkcij.
Obstaja še en razlog, da si bolj pogosto omislimo grozdje. Raziskovalci iz francoskega Montpelliera so ugotovili, da uživanje grozdja in jabolk - surovih ali v obliki soka - ščiti arterije. To sadje je dobro za zdravje srca zaradi visoke vsebnosti dragocenih antioksidantov v telesu.
Grozdje je bogato z vitamini - C, B in provitaminom A, ki krepijo živčni sistem, stene krvnih žil, kosti, nohte in blagodejno vplivajo na vid.
Priporočena:
Bakrene Ali Kovinske Posode, Ki Jih Lahko Izberete Za Kuhanje
Vsaka gospodinja bi morala poznati učinek hrane na različne vrste gospodinjskih pripomočkov. Obstajajo kombinacije, ki lahko povzročijo neželene občutke v telesu. Dandanes se bakrene posode vse manj uporabljajo. V večini gospodinjstev, kjer so podobna, stojijo kot del notranjosti.
Ali Lahko Konzerviramo Lončke V Kozarcih
Konzerviranje hrane je koristno in nedvomno veliko bolj donosno od nakupa vsega v trgovinah. Vemo, kako ohraniti surovo sadje in zelenjavo, ribe, a ker lahko surove izdelke damo v kozarce, je logično postaviti vprašanje - ali lahko ohranimo že kuhane jedi?
Bazilika Izboljša Spomin In Koncentracijo
S starostjo se spremembe pojavijo pri vsakem človeku - zunanja sprememba je le ena plat stvari. Spomin postopoma slabi in shranjevanje informacij postaja vedno težje - začnemo pogrešati nepomembna dejstva in podrobnosti. V primeru težav s spominom je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom, saj sami ne boste mogli presoditi stopnje njihove resnosti.
Zmogljivo Zdravilo - Izboljša Spomin In Vid Ter Topi Maščobe
Bolj ko minejo leta, bolj se zavedamo, da telo v mladih letih nima enakih sposobnosti kot prej. To pomeni - začnemo izgubljati elastičnost kože, hitro okrevanje iz katerega koli stanja, ki sta praktično dva ključa mladosti! A očitati starost je povsem napačno, kajti če zaužijemo potrebne hranilne snovi za zdravje, potem takšne situacije ne bi smele obstajati.
Grozdni Sok Izboljša Spomin
Če ste pred kratkim opazili, da slučajno vse pogosteje pozabite na pomembne stvari, potem se založite z grozdnim sokom. Po navedbah ameriških znanstvenikov, ki jih je citiral angleški časopis "Telegraph", je uspešno povrnil izgubljeni spomin.
