2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nobenega dvoma ni, da gazirane pijače na splošno sploh niso koristne. Ogljikov dioksid v njih spodbuja izločanje želodčnih sokov in povzroča napenjanje. Gazirani sokovi niso priporočljivi za ljudi z različnimi kroničnimi boleznimi, kot so alergije, prekomerna telesna teža, gastritis, razjede. Poleg tega po mnenju ameriških znanstvenikov sladke gazirane pijače skoraj dvakrat povečajo možnost debelosti.
To še ni vse: gazirane pijače spodbujajo razvoj kariesa, tankih kosti, so nekoliko povezane s tvorbo ledvičnih kamnov zaradi fosforne kisline v njih, lahko povzročijo tudi diabetes.
Da, vse to so negativne lastnosti gaziranih pijač. Toda znanstveniki so ugotovili tudi pozitivno kakovost. Ugotovljeno je bilo, da gazirani čisti um in nas osvobaja tistih težkih misli in utrujenosti, ki se je nabrala čez dan.
Zaključek je rezultat študije znanstvenikov z Univerze v Južni Dakoti v ZDA.
Svetujejo, ko se bomo odločili za pomembno odločitev v svojem življenju, samo da spijemo kozarec svoje najljubše brezalkoholne pijače.
Kot posledica sode se raven sladkorja v krvi nekoliko zviša. In to nam pomaga pri modrih odločitvah. Po drugi strani pa pomanjkanje glukoze v telesu vodi do impulzivnih odločitev.
V anketi je sodelovalo 65 študentov. Odgovoriti so morali na vprašanje, katerega možni odgovori so bili, da zjutraj vzamejo določeno vsoto denarja ali prejmejo višji znesek, vendar pozneje čez dan.
Polovica udeležencev se je odzvala na tešče, druga polovica - po zaužitju sladkane gazirane pijače. "Deset minut po sladki pijači so udeleženci prej prejeli večjo količino, a kasneje," razlaga eden od psihologov v poskusu Sao Tian Wang.
Študija je bila izvedena, da bi ugotovili, ali raven sladkorja v krvi ne uravnava samo prehranjevalnih navad, temveč tudi pomembno odločanje.
Priporočena:
8 živil In Pijač PROTI Hujšanju
Vsekakor jih imate radi, vključite jih v svoj jedilnik, ker se vam zdijo dietetični, vendar to ni povsem res. Težko se zavedate, vendar so nekateri izdelki kaloričnejši, kot si mislite, in vam za hujšanje ni treba zanašati nanje. Logično - so odlična izbira, če se želite zrediti .
Škoda Gaziranih Pijač
Mnogi strokovnjaki to pravijo zloraba gaziranih pijač je nevarna za zdravje . Za znesek kalorije gazirane pijače so pred belim kruhom, ker vsebujejo veliko sladkorja. Gazirane pijače veljajo za eno najbolj škodljivih pijač, ki jih zaužijemo.
Coca-Cola In Pepsi Bosta Zmanjšala Sladkor V Gaziranih Pijačah
Velikani v proizvodnji gaziranih pijač po vsem svetu - Coca-Cola in Pepsi, so obljubili, da bodo zmanjšali količino sladkorja v svojih izdelkih in v prihodnosti ponudili alternativne, bolj koristne pijače, kot sta čaj in ustekleničena voda. Njuno odločitev je izzvala najnovejša raziskava, po kateri Američani zaužijejo 30% več sladkorja od priporočene dnevne količine, prehod meja pa je posledica uživanja Coca-Cole in Pepsija.
Zaradi Gaziranih Pijač Se Prenajedamo
Problem debelosti pri otrocih in odraslih pogosto ni le v prenajedanju, temveč tudi v pretiranem uživanju gaziranih pijač. So lep dodatek k vsakemu obroku in so priljubljeni pri mnogih ljudeh. Več kot osemdeset odstotkov otrok in več kot petdeset odstotkov odraslih v aktivni starosti popije vsaj eno gazirano pijačo na dan.
Zajtrk Jej Kot Kralj, Kosilo Kot Princ, Večerjo Pa Kot Revež
Nič več strogih diet in dolgih seznamov prepovedanih živil! . Kdor želi shujšati, vendar se težko nenehno omejuje na različna živila, se lahko zdaj sprosti. Izkazalo se je, da skrivnost ni le v tem, kaj jemo, ampak tudi v tem, kdaj zaužijemo hrano, poroča Popshuger.
