2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Komaj je kdo, ki ni slišal priporočila, da je dobro piti tople napitke pri prehladu. Pomagajo pri ozdravitvi od gripe in virusnih bolezni, ker vas grejejo, pomagajo vam znojiti in telesu povrne normalno temperaturo, blažijo vneto grlo in pomagajo očistiti dihalne poti.
Strokovnjaki pa ugotavljajo, da ni vsaka vroča pijača zdravilna. Obstajajo tisti, ki imajo ravno nasproten učinek. Upočasnijo naravni proces zdravljenja, ki ga prestavi telo.
Običajno se v primeru prehlada odpovemo jutranji kavi in jo nadomestimo z aromatičnim čajem. Priporočilo za vročo skodelico čaj z medom in limono je vsem dobro znano. Toda ali je čaj najboljša pijača, ko nas je sezonska gripa podrla?
Priporočilo nekaterih strokovnjakov je za prehlad pozabite na čaj ali kavoin nekaj drugačnega. Vsebujejo kofein, ta sestavina pa telesu preprečuje hiter boj proti okužbi. Kofein človeka drži budnega in v primeru bolezni telo potrebuje spanec, da si opomore.
Katera pijača je primerna za zvišano telesno temperaturo zaradi virusne bolezni? Zdrave pijače brez kofeina so nujne. Najbolje je piti vodo, kompot ali drugo sadno pijačo. Pomagali vam bodo zaspati, da si bo telo lahko povrnilo moči.
Poleg tega je pomembna temperatura pijače. Zmotno je mnenje, da morate piti nekaj vročega. Hladne pijače, vendar ne ledene, so primerne za vročino. Ohladijo telo. Angina se dobro odziva na hladne napitke, ker stisnejo krvne žile v grlu in gnojno otekanje popusti.
Topel napitek je primeren za razširitev posod, pa tudi za sprostitev, kar je občutek po vročem prhanju. Pomagajo telesu, da se sprosti in se prepustijo spancu.
Čaj, kava, Voda, sok, kompot so vse pijače, ki lahko podpirajo procese zdravljenja in okrevanja v telesu, vendar niso zdravilo in se nanje ne moremo zanesti same.
V primeru bolezni je najbolje zaupati predpisanim zdravilom, ki jih jemljete z ustreznimi pijačami.
Oglejte si še veliko uporabnih receptov za zdravje.
Priporočena:
Pozabite Na Prehlade To Zimo! Izganjajte Več Kot 15 Bolezni S Kamiličnim čajem
V hladnih zimskih dneh kamilični čaj je ena izmed najljubših pijač. Tradicionalna pijača je izredno koristna in se spopada z več kot 15 boleznimi. Kamilica ima nizko ceno, enostavno jo je najti in zdravi skoraj vsakogar - zaradi česar je kot nalašč za ljubitelje alternativne medicine.
Katero Meso Je V Enem Letu Postalo Cenejše In Katero Dražje
Po podatkih Centra za kmetijske raziskave je svinjina izdelek, ki je v zadnjem letu najbolj drastično padel. Cene na kilogram so se v istem obdobju leta 2017 v povprečju znižale za 20%. Marca in aprila letos je bila povprečna cena mase trupov 2,86 BGN.
Katero Meso Je Primerno Za Katero Vrsto Jedi
Bomo pogledali glavne 3 vrste mesa , ki jih najpogosteje uživamo, in sicer piščanca, govedino in svinjino ter kakšen del njih za katero jed je najprimernejša . Predstavljamo podroben opis tega kakšno meso za kakšno jed in toplotna obdelava je najprimernejša.
Če Imate Okra Pogosto, če Imate Težave Z Dihali
Bamija je zelenjava, ki se uporablja pri kuhanju po vsem svetu. Pri nas je dobro znan že od antičnih časov. Ima specifično sluznico in zato ni vsem všeč. Verjetno bi malo ljudi reklo, da je bamija njihova najljubša zelenjava. Čeprav se ne svetijo z neverjetnim okusom, se majhni stroki ponašajo z bogato prehransko strukturo in številnimi koristnimi snovmi.
Hrana, Na Katero Pozimi Pozabite
V zimski sezoni se aktivnost našega telesa spremeni. Naš imunski sistem oslabi, upočasni se metabolizem in delovanje hormonskih funkcij. Naša telesna aktivnost se zmanjša, zato se poraba energije zmanjša. Zaradi krajšega dneva se proizvodnja melatonina zmanjša in to vpliva na naše razpoloženje.
