2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Radič, znan tudi pod imenom modri žolč, modro mleko, repinci, prašiči itd., Je trajna zelnata rastlina, ki ima nežne cvetove in jo lahko najdemo marsikje v Bolgariji, predvsem na travnikih in njivah.
Čeprav so oči mimoidočih usmerjene predvsem v njene čudovite barve, ki so v večini primerov obarvane med modro in bledo vijolično, lahko pa so tudi bele, je ta rastlina znana tudi kot zelišče, ki ima dokazane zdravilne lastnosti.
Radič dobro deluje na apetit, olajša prebavo in celo deluje protimikrobno. Zato vam bomo tukaj pokazali, kaj si lahko pripravite iz radiča. poglej tri ideje za recepte z radičem:
Kava iz cikorije, ki vas bo kot običajna kava hitro prebudila in razveselila, a brez manj uporabnega kofeina.
Kava iz cikorije
Potrebni izdelki: 2 žlički suhe in zmlete cikorije, 1 žlička vode.
Način priprave: Vodo zavremo in nato v njej raztopimo radič na enak način, kot bi skuhali kavo. Po želji lahko dodate sveže mleko ali sladkor. Upoštevajte pa, da je ta kava zelo primerna za dieto, zato se je dobro izogibati sladkorju, in če želite uporabljati mleko, se zanesite na mleko z nizko vsebnostjo maščob.
Zdravilni čaj iz cikorije
Potrebni izdelki: 4 žlice stebel cikorije, 1 liter vode, po želji med in limona.
Način priprave: Stebla kuhamo v vodi 10 minut, čaj odcedimo, po želji dodamo med in limonin sok. Vzemite 100 ml pred obroki 4-krat na dan.
Solata iz cikorije
Potrebni izdelki: 1/2 solate ledene gore, 1 jajce, 2 pesti listov cikorije, 1 zelena paprika, 3-4 gobe, 5-6 češnjevih paradižnikov, sol, olivno olje in balzamični kis po okusu.
Način priprave: Ledena gora se opere in raztrga v razsutem stanju. Damo v skledo z listi cikorije, narezanim poprom, sesekljanimi gobami in češnjevimi paradižniki. Solato začinite z navedenimi začimbami, premešajte in je pripravljena za postrežbo. Po želji ga lahko potresemo s parmezanom.
Priporočena:
Na Dan Sladolednega Sendviča: Tu Si Lahko Pripravite Sladico
Danes v ZDA praznujejo Sladoledni sendvič dan . To je ena najpogostejših poletnih sladic. Nihče natančno ne ve, kdaj in kdaj mi je padla ideja za sladoledni sendvič, a slike kažejo, da so ljudje v začetku dvajsetega stoletja jedli takšne dobrote.
Najbolj čudni Recepti Za Ribe, Ki Jih Lahko Pripravite Doma
Ribe so hrana, ki mora biti vedno prisotna na jedilniku sodobnega človeka. Je izredno uporaben, okusen in dišeč. Meso morskih in rečnih prebivalcev vsebuje omega-3 nenasičene maščobne kisline, katerih koristi so neizmerne. Poleg tradicionalnih ribjih receptov lahko pripravite številne eksotične in netradicionalne jedi.
Tri Ideje, Kaj Narediti Iz Radiča
Cikorija, znana tudi kot modri žolč, je poljska roža z lepimi bledo vijoličnimi cvetovi, ki so jo mnogi že videli, vendar ne kažejo, da bi jo lahko uporabljali pri kuhanju. Poleg tega ima zdravilne lastnosti in se uporablja v farmaciji. Dokazano deluje protivnetno, deluje na prebavo, krepi imunski sistem in deluje pomirjujoče.
Kaj Lahko Pripravite Z Brinem?
Brin, ki ga lahko najdemo kot divji grm ali drevo skoraj v vseh delih Bolgarije, je pravzaprav zelišče z večplastnim zdravilnim učinkom. Zeliščarji uporabljajo plodove te rastline, ki jih poberejo, ko dozorijo, posušijo in zapakirajo v papirnate vrečke.
Pakirana živila, Ki Jih Lahko Pripravite Doma
Pakirana živila v trgovinah niso ene najbolj uporabnih. Vendar se mnogi med nami težko upremo skušnjavam, kot so na primer hrustljavi čips in kokice. Vendar je njihov odpoved le ena izmed rešitev za zdravo prehrano. Resnica je, da lahko nekatera pakirana živila pripravimo sami, in sicer v veliko bolj okusni in bolj zdravi različici.
