2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Grozdje za zajtrk, kosilo in večerjo - to je spodobna in preprosta shema čiščenja telesa.
Osnovna pravila in prednosti prehrana z grozdjem Claude Aubert, strokovnjak za prehrano, pojasnjuje: "Razbremenitev prebavnega sistema, čiščenje telesa, odstranjevanje toksinov, odstranjevanje stresa in doseganje nižje ravni holesterola. Vse to so dokazane prednosti prehrana z grozdjem".
Zdravljenje z grozdje je znan kot ampeloterapija. Veliko so ga uporabljali že stari Grki, Rimljani in Arabci. Leta 1927 je grozdna dieta po zaslugi južnoafriške medicinske sestre Johanne Brand dobila nov val priljubljenosti.
Ta način čiščenja telesa je zelo uspešen in ima regenerativni, tonizirajoč in pomirjujoč učinek.
Dieta z grozdjem nima veliko kontraindikacij - poslabša kronične bolezni, diabetes. Osnovno načelo je zelo preprosto: enkrat na teden je treba jesti samo grozdje.
Francosko eko združenje "Živa Zemlja" je organiziralo nedavno študijo, v kateri je 500 ljudi opravilo poskus grozdja.
Le 10% se jih je pritožilo nad strogostjo prehrane, preostalih 90% pa jih priznava, da jim daje občutek lahkotnosti v telesu, umirjenosti, energije, povečane duševne aktivnosti. Prehrana z grozdjem je prispevala k izostritvi njihovega okusa in vonja.
Zdravniki, ki so sodelovali v poskusu, so ugotovili učinkovitost grozdne diete pri zaprtju in nespečnosti.
Priporočena:
Neizpodbitne Koristi Grozdja
Trta je eden najstarejših nasadov, ki jih goji človek. Plod vinske trte - grozdje, je okusen in uporaben. Uporablja se ne samo za proizvodnjo vina in drugih pijač, temveč tudi kot živilski izdelek in kot zdravilno živilo. Grozdje pomaga pri prebavne težave in zaprtje, težave z ledvicami, utrujenost, očesne bolezni, kot so degeneracija rumene pege in sive mrene.
Alkalna Hrana In Njene Koristi Za Zdravje
Vsaka hrana, ki jo zaužijemo, je kisla ali alkalna. Ali ga moramo uvrstiti v eno ali drugo skupino, je odvisno od njegove vsebnosti mineralov. Elementi, ki vodijo do alkalnost , so kalij, natrij, magnezij, kalcij in vodijo do kislosti fosfor, žveplo, klor, jod, mangan.
Značilnosti Najbolj Priljubljenih Sort Grozdja
Velika raznolikost sort grozdja pomeni bogastvo različnih vrst vin, ki jih je mogoče pridelati iz njih. Na desetine sort vinske trte je rezultat dolgoletnega trdega dela in mnoge izmed njih so plod najboljše svetovne izbire vinskega grozdja.
Soja In Njene Koristi Za Zdravje
Ameriška uprava za hrano in zdravila trdi, da lahko hrana, ki vsebuje sojine beljakovine, zmanjša tveganje za koronarno srčno bolezen. Ta izjava temelji na ugotovitvi komisije, da lahko 25 gramov sojinih beljakovin na dan kot del prehrane z malo nasičenih maščob in holesterola zmanjša tveganje za srčne bolezni z zniževanjem ravni holesterola v krvi.
Lunina Dieta Za Leto In Njene Faze Režima
V zimskih mesecih je večja verjetnost, da bomo pojedli več hrane - tisto, ki je povezana s prazniki, in drugo, da je zaradi podnebnih razmer gibanje večkrat manj. Spomladanskim mesecem je dobro, da poleg prehrane, ki je včasih nujna, še lunarno dieto za hitrejše izgubljanje kilogramov in s tem njeno vrnitev v normalno stanje.
