Okusne Skrivnosti Svežega Zelja

Kazalo:

Video: Okusne Skrivnosti Svežega Zelja

Video: Okusne Skrivnosti Svežega Zelja
Video: Фунчоза с овощами при похудении Лучший Рецепт Фунчоза по - Корейски Ем и худею Похудела на 35 кг 2024, November
Okusne Skrivnosti Svežega Zelja
Okusne Skrivnosti Svežega Zelja
Anonim

Sveže zelje v pečici - to je zelo preprosta, a zelo okusna jed. Čeprav je kislo zelje za Bolgare veliko bolj priljubljeno, pa je sveže zelje ne gre zanemarjati.

Kuhanje svežega zelja je sestavljen iz več izdelkov, vendar je končni rezultat zelo okusen in plus - zelo zdrav.

Sveže zelje je zelenjava, ki vsebuje veliko koristnih vitaminov in mineralov. Poleg tega je zelje zelo dietna hrana. Tako lahko jeste po volji in v velikih količinah, ne da bi vas skrbelo, da se boste zredili.

Torej poglej okusne skrivnosti svežega zelja in uživajte ob vsaki priložnosti!

Stavite na dolgotrajno toplotno obdelavo

Kuhanje svežega zelja
Kuhanje svežega zelja

Zelje je ena izmed zelenjave, za katero je dobro, da gre skozi daljšo toplotno obdelavo. Najboljši kuhanje svežega zelja v dveh fazah. In sicer - najprej ga zvarite v ponvi, nato - specite v pečici, da porjavi.

Uporabite paradižnik v pločevinkah

Da bo vaše sveže zelje okusno, morate dodati paradižnik. Če pa dodate sveže, ne da bi jih olupili, bo jed postala vodnata in kiselkastega okusa. Torej stavite na konzerviran paradižnik. Vzemite pločevinko narezanega paradižnika, da se prepričate, da je paradižnik v njem predhodno olupljen in da ne bo imel lupine.

Pred soljo

Da bo okusno, ga po sekljanju zelja solite z veliko soli. Medtem ko to storiš.

Dodamo česen

Kuhanje svežega zelja
Kuhanje svežega zelja

Česen je specifičen izdelek, ki se ne ujema z vsem. Toda v tem primeru - zelje in česen gresta z roko v roki. Zato za kuhanje svežega zelja dodamo nekaj strokov česna.

Uporabite več maščob

Zelje tako rekoč vsrka veliko maščob. Zato ne bodite skromni - dajte veliko olja, oljčnega olja ali po možnosti olja.

Ne pozabite na začimbe

Lovorjev list - to je klasika za vse jedi z zeljem. Lovorjev list se odlično poda k njemu. Piment se odlično poda tudi k zelju. Za zelje lahko daste rdečo papriko, črni poper, koper … na splošno vse začimbe, da bo bolj okusno.

Priporočena: