Kako Se Boriti Proti Novoletnemu Mačka

Video: Kako Se Boriti Proti Novoletnemu Mačka

Video: Kako Se Boriti Proti Novoletnemu Mačka
Video: Раздвоение личности: Рена Руж и Леди WIFI! Бражник отомстил Рена Руж за Ледиблог! 2024, November
Kako Se Boriti Proti Novoletnemu Mačka
Kako Se Boriti Proti Novoletnemu Mačka
Anonim

Po silvestrovem so turbani, ki jih je treba hitro rešiti mačka. Britanski nutricionisti svetujejo, na katero hrano naj se osredotočijo, da bi premagali neprijetne občutke po pitju alkohola.

Mačka je tako neprijetna, ker se alkohol najprej razgradi v acetaldehid, ki je strupen za telo in povzroča glavobol, slabost in bruhanje.

Najboljši jedilnik za 1. in 2. januar je pečen fižol, polnozrnat kruh in jabolčni sok. Po njihovem mnenju je jagnjetina tudi idealno zdravilo iz preprostega razloga, ker je bogata z beljakovinami.

Jagnjetina
Jagnjetina

Drobtine lahko okrasite s sladkim krompirjem, grahom in kozarcem vode. 2. januarja lahko jeste tudi polnozrnat kruh, dimljeni losos, paradižnik, sir, smetano, banano in kozarec pomarančnega soka.

Kombinacija sira in lososa ter sadja in zelenjave ne bo le odgnala mačka, temveč bo pripomogla tudi k krepitvi imunskega sistema.

Tudi sendvič s slanino zdravi mačka. Ima sposobnost povečanja ravni aminov, ki očistijo možgane. Znanstveniki so ugotovili, da sendvič pospeši metabolizem, tako da pomaga telesu, da se hitreje znebi alkohola.

Sendvič s slanino
Sendvič s slanino

Kruh vsebuje veliko ogljikovih hidratov, slanina pa je bogata z beljakovinami, ki se pretvorijo v aminokisline. Emin Roberts z univerze v Newcastlu pravi, da vaše telo potrebuje te aminokisline, zato se boste počutili dobro.

Ko je človek pod vplivom alkohola, ta oslabi nevrotransmiterje, slanina pa vsebuje veliko količino aminov, ki jih okrepijo in očistijo možgane, je dodala.

Med je še eno darilo narave, ki se bori proti mačka. Britanski znanstveniki trdijo, da čebelji izdelek popolnoma pomaga telesu, da se znebi toksičnega učinka popivanja.

Fruktoza v medu je zelo pomembna za razgradnjo alkohola v neškodljive izdelke. S pomočjo fruktoze se pretvori v ocetno kislino, z običajnimi presnovnimi procesi pa sežge do ogljikovega dioksida, ki se izdihne.

Med in kruh
Med in kruh

Znanstveniki priporočajo, da na praznično mizo dodate popečene rezine medu. Tako se bo naše telo lažje spopadalo z alkoholom.

In za naslednji 31. december se zdaj spomnite, da je pred težko pričakovano počitniško nočjo najbolje za zajtrk imeti ocvrta jajca s kozarcem mleka. Tako boste ohranili stabilno raven sladkorja v krvi. Jajca in mleko so bogata z vitamini, vključno s skupino B, in minerali, ki bodo okrepili telo, preden zaužijete velik odmerek alkohola.

Priporočena: