2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Naša pljuča so eden najdragocenejših organov, saj brez njih ne bi mogli vdihniti zraka, ki kri oskrbuje s kisikom. Že samo dihanje je zapleten proces in zelo pomembno je, da poskrbite za svoja pljuča. Namen diete z ananasom je, da vam pomaga ohranjati močna in zdrava pljuča.
Svež ananas
Vsak dan pojejte dva sveža ananasa. Ananas je zelo koristen za pljuča, ker vsebuje ključna hranila in encime, ki pomagajo izboljšati krvni obtok v pljučih.
Za zajtrk, kosilo in večerjo poleg drugih zdravih živil uživajte tudi ananas. Ananas pojejte vsaj 30 minut pred drugo hrano, da boste telesu dali čas, da ananas prebavi kot prvo hrano.
Vaše telo potrebuje encim bromelain za čiščenje in razstrupljanje prebavnega sistema in pljuč. Še naprej uživajte ananas vsak dan, dokler menite, da je treba razstrupiti pljuča, in tudi če se ne ustavite, vam ne bo škodoval.
Ananasov sok
Vsak dan popijte štiri kozarce soka ananasovega soka. Še večji rezultat lahko z ananasovo prehrano dosežete tako, da poleg uživanja svežih ananasa pijete tudi ananasov in jabolčni sok. Izogibajte se nakupu tega soka v trgovini, ker veliko kupljenih sokov vsebuje sladkor in druge dodatke. Namesto tega uporabite sokovnik za pripravo soka doma.
Sok je zelo sladek in poteši žejo. Morda boste celo občutili prijetno presenečenje zaradi navala energije, ki ga prinašajo naravni sladkorji v tem sadju.
Ko popijete sok, se vlakna odstranijo, tako da vaše telo v veliko krajšem času absorbira koristne sestavine tega božanskega sadja, kot če sadje jeste v celoti. Celotno sadje, vključno z ananasi, vsebuje vlaknine, ki pomagajo, da se sladkor predela veliko počasneje.
Hidracija
Vsak dan popijte osem do deset kozarcev čiste vode. Vaše telo potrebuje vodo za prevoz hranil do celic, kjer so potrebna. Voda odstranjuje tudi toksine.
Ananasova dieta je lahko še učinkovitejša, če pijete veliko vode. Izogibajte se pitju vode iz pipe, ker običajno vsebuje klor. Klor ni koristen za pljuča in sečila.
Priporočena:
Jejte Jabolka In Paradižnik Za Zdrava Pljuča
Tri jabolka in dva paradižnika na dan bodo upočasnili naravno staranje pljuč in povrnili škodo po kajenju, so za Daily Mail povedali ameriški znanstveniki. Nekdanji kadilci bodo imeli največ koristi od jabolk in paradižnika. Da pa učinkujete, morate jabolka in paradižnik jesti sveže.
Ta Sirup S čebulo In Medom čisti Pljuča Kadilcem
Če ste kadilec, je ta recept samo za vas. Doma ga je enostavno pripraviti, izdelki pa so na voljo v vsaki kuhinji. Odvaja izločke iz pljuč kadilcev. Dobro se je pripraviti pozimi, ko s kašljem in izcedekom iz nosu zaznate virusno okužbo. Zahtevani izdelki so:
Oba Ploda Sta čudež Za Pljuča
Pravilno delovanje pljuč je bistvenega pomena za zdravje celotnega telesa, saj skozi pljuča vsa telesa in celice telesa so oskrbljene s kisikom. Čiščenje pljuč poteka tako z opuščanjem škodljivih navad, kot sta kajenje in stik z onesnaženim okoljem, kot tudi z vzdrževanjem dobre higiene.
Brokoli čisti Pljuča
Brokoli je za pljuča koristen tako, da ga očisti s snovmi, ki jih vsebujejo. Če spadate med ljudi, ki sistematično zlorabljajo cigarete, potem pogosteje jejte brokoli. Vsebujejo sulforafan, za katerega je značilna sposobnost ponovnega aktiviranja ali pospeševanja aktivnosti makrofagov.
Zmogljiv Sirup Iz Smrekovih Storžkov čisti Pljuča In Dihala
Ta sirup so uporabljali naši predniki. Z njim so zdravili številne bolezni - prehlade, bronhitis, pljučnico in celo tuberkulozo. Zanimivo je, da ta čudoviti sirup čisti nikotin iz pljuč in s telesom dela čudeže. Pripravljen je na naslednji način:
