2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Richard Dauti, 59-letni Britanec, je bil presenečen, ko so mu postavili diagnozo diabetes. Vse življenje je jedel zdravo, ni kadil in nihče v njegovi družini ni trpel za to boleznijo. Zato se je odločil za res drastične ukrepe za zdravljenje bolezni.
Zdravniki so med rutinskim testom sladkorja v krvi ugotovili, da ima sladkorno bolezen. Izkazalo se je, da je bilo 9 mmol pri normalnih vrednostih 4-5 mmol. Za osebo, katere teža je normalna, so bili takšni rezultati nepričakovani.
Čeprav se še vedno ni pritoževal, se je Richard odločil, da bo takoj začel zdraviti sladkorno bolezen v povojih. Z napredovanjem bolezni se je tveganje za prezgodnjo smrt povečalo za 36%.
Poleg tega lahko sladkorna bolezen poškoduje njegov vid, zdravje ledvic in poveča tveganje za možgansko kap. Zdravniki so Dautiju pojasnili, da je njegovo življenje v nevarnosti, če ne nadzira prehrane in ne jemlje zdravil.
Da bi zmanjšali škodljive učinke diabetesse je odločil za še bolj skrajne ukrepe - zmanjšal ogljikove hidrate v svoji prehrani in povečal vnos svežega sadja in zelenjave. Vendar je to delovalo.
Zato je poiskal priporočila znanstvenikov z univerze v Newcastlu. Svetovali so mu, naj se prehranjuje za obdobje 8 tednov, pri katerem največja količina vnosa hrane ne sme presegati 800 kalorij na dan - 600 jih prihaja iz napitkov, ki nadomeščajo obroke, in juh, 200 kalorij pa iz zelene zelenjave.
In glede na to, da običajna porcija moškega vsebuje približno 2500 kalorij, je bila ta dieta videti kot čista lakota. Poleg tega so znanstveniki Britancu priporočili, da pije 3 litre vode na dan.
Namen diete je bil očistiti maščobne obloge okoli jeter in trebušne slinavke, ki blokirajo proizvodnjo inzulina. Samo 11 dni na tej dieti in Richard je raven sladkorja v krvi normaliziral.
Po koncu diete so zdravniki ugotovili, da je sladkorna bolezen ozdravljena, a vseeno priporočajo, da Britanec do konca življenja jedo zmerno.
Priporočena:
Katera Hrana Zdravi Sladkorno Bolezen
Ljudje s sladkorno boleznijo nenehno slišijo, katere hrane ne bi smeli gledati in katere ne morejo jesti. Vendar pa obstajajo živila in pijače, ki lahko lajšajo simptome in celo zdravijo bolezen. Dejansko obstajajo živila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju diabetesa tipa 2.
Bulgur, Kvinoja In Riž Za Sladkorno Bolezen
Hrana Bulgur, kvinoja in rjavi riž ščiti pred kroničnimi boleznimi, kot so diabetes, prekomerna teža in rak. Vsebujejo fitokemikalije, fitoestrogene in saponine, ki posledično preprečujejo uničenje celic, vlaknine v njih pa pomagajo ohranjati zdravo težo.
Ali Imate Sladkorno Bolezen? Ukrepajte Pravočasno
Ste vedeli, da vsak deseti človek v Bolgariji trpi za sladkorno boleznijo? In da je ta bolezen četrti vodilni vzrok smrti po vsem svetu? Vsako leto v Bolgariji zaradi diabetesa umre več kot 8000 ljudi! Število se znatno poveča, če upoštevamo smrtne primere zaradi zapletov diabetesa - srčno-žilne, ledvične, nevrološke in druge.
Fige Zdravijo Sladkorno Bolezen In Bolezni Srca
Fige so se že pojavile na trgu, kar nas spominja na njihove koristne lastnosti. Ti okusni sladki sadeži so izredno bogati s serotoninom, znanim kot hormon sreče. Vsebujejo veliko vitaminov - skupina B, vitamin E, PP, C. Sočne fige so bogate tudi z vlakninami in betakarotenom.
Ali Sladkorno Bolezen Zdravimo Tako, Da Postanemo Vegetarijanci?
Nekateri ljudje, ki so prešli na vegetarijansko prehrano, so prepričani, da jim je pomagala pri zdravljenju diabetesa. Je temu res tako ali gre za kaj drugega? Dieta je pri sladkorni bolezni zelo pomemben dejavnik, vendar na splošno govorimo o zniževanju ravni sladkorja v krvi in iščemo spremembe prehranjevalnih navad, ki nadzorujejo vnos sladkorja.
