2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Siri so pomemben vir beljakovin in kalcija, ki jih nosečnice potrebujejo. Toda nosečnice se morajo izogibati nekaterim vrstam sira, saj lahko vsebujejo bakterije, ki lahko škodujejo plodu.
Te bakterije imenujemo listerija. Nosečnice ne smejo uživati naslednjih sirov: mehkih s plesnijo, kot sta brie in camembert.
Poleg tega - siri z modro plesnijo, kot so Stilton, Roquefort, Dor Blue in Dana Blue. Ti siri vsebujejo več vode in manj kisline kot drugi, kar ustvarja odlične pogoje za razmnoževanje bakterij.
Toplotna obdelava ubija vzroke za listeriozo, zato lahko nosečnice uživajo toplotno obdelane jedi, pripravljene s temi siri.
Pri starejših se listerioza pojavi kot akutno vnetje dihalnih poti. Toda imunost nosečnice je šibka, zato je bolezen lahko huda.
Simptomi listerioze se pojavijo le nekaj tednov po vstopu bakterij v telo, zato je težko natančno ugotoviti, kaj je povzročilo bolezen.
Simptomi listerioze vključujejo vročino, bolečine v mišicah in hrbtu. Po diagnozi se zdravi z antibiotiki.
Trdi siri veljajo za varne za uživanje. Listeria je prisotna v zanemarljivih količinah in ne ogroža nosečnice.
Siri, ki jih lahko uživate med nosečnostjo, so gauda, nizozemski, cheddar, edam, emmental, parmezan, maasdam, pecorino, radamer.
Poleg tega lahko uživamo mehke topljene sire, kot so feta, skuta, skuta, kozji sir brez bele skorje, mascarpone, mocarela, Philadelphia, ricotta.
Vse sorte jogurta, probiotični napitki, skuta in smetana so varne tudi za uživanje nosečnic.
Priporočena:
Črni Sadeži - Kateri So Koristni In Kateri Nevarni Za Uživanje?
Črni sadeži so zanimiv predlog iz narave. Dajejo specifično barvo in prijeten okus, ni pa vedno mogoče ugotoviti, kakšen sadež raste med zelenjem drevesa ali grma, zaradi česar je težko določiti lastnosti plodov. Črno sadje je lahko zelo sočno, vendar ni vsak sadež črne barve užiten.
Kateri Sadeži Se Dobro Ujemajo S Katerimi Siri
Za mnoge gre sir in sadje z roko v roki. Težava nastane, ko jih je treba pravilno kombinirati, saj v mnogih primerih napačna kombinacija teh izdelkov izgubi občutek pravega okusa. Tu je nekaj najuspešnejših kombinacij. Sir Brie Brie je mehak francoski sir.
Prepovedani Riž Upočasni Staranje
Kitajska kuhinja je že dolgo vstopila v domove ljudi. Všeč in radi so v kulturah, ki so zelo oddaljene od Azije. Kako dobro pa smo seznanjeni z njegovimi sestavinami in njihovimi lastnostmi? Vsi so že slišali za Prepovedano mesto, kjer je kitajski cesar živel s spremstvom, a le malo ljudi se zaveda dejstva, da je bilo nekaj vrst hrane, ki navadnim ljudem ni bila na voljo.
Maggieini Instant špageti So V Indiji Prepovedani
Indijski regulator hrane je izdal odredbo o prepovedi prodaje instant špagetov Nestle iz serije Maggi Instant Noodles. Prepoved je bila uvedena po vrsti testov v različnih zveznih državah države, v katerih so v njih našli škodljive sestavine, pa tudi visoko vsebnost svinca.
Kateri So Najbolj Debeli Siri
Obstaja veliko vrst sira, vsaka je primerna za različne jedi in v različnih kombinacijah. Vsi siri vsebujejo določeno količino nasičenih maščob. Sir običajno ni opredeljen kot zdrava hrana, čeprav bi to lahko rekli, če ga uživamo zmerno.
