2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ribje olje, ki je bogato s polinenasičenimi maščobnimi kislinami Omega-3, pomaga podaljšati vitalno aktivnost celic, pravijo ameriški znanstveniki z univerze v Kaliforniji.
Trdijo, da s tem eliksirjem dolgoživosti pomaga srčnim boleznim. Ribje olje se uporablja kot zdravilo za srčne napade. V študiji je sodelovalo 608 srčnih bolnikov iz različnih kardioloških centrov.
Vsak dan so prejeli nekaj žlic ribjega olja. Rezultati so pokazali, da polinenasičene maščobne kisline blagodejno vplivajo na telomere.
To so končni odseki kromosomov. Učinek polinenasičenih kislin je bil najbolj opazen na dolžini telomerov.
Dolžina telomera je znana kot oznaka biološkega staranja. Sčasoma se ti deli kromosomov skrajšajo in postanejo bolj dovzetni za nekatere bolezni, ki jih povzroča proces staranja človeškega telesa.
Poleg tega omega 3 pomaga srcu normalno črpati kri, pa tudi sposobnost preprečevanja smrti zaradi srčnega zastoja.
Ameriški raziskovalci so ugotovili, da se je stopnja smrtnosti zaradi srčno-žilnih motenj po dodajanju ribjega olja v dnevni meni zmanjšala za 27 odstotkov.
Vključitev ribjega olja v jedilnik srčnih bolnikov zmanjša nenadno potrebo po hospitalizaciji. Zato znanstveniki svetujejo, naj se ta eliksir vključi v jedilnik vsaj dvakrat na teden.
Če človek ne mara ribjega olja, ga lahko nadomesti z ribami, bogatimi s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, kot so skuše, losos, sardele in postrvi.
Priporočena:
Ribje Olje Je Mladostnika Vrnilo V življenje V Komi
Leta 2012 je bil Grant običajni 15-letni študent. Letos pa se je zanj izkazalo za usodno. Imel je nesrečo - trčil ga je avto. Zaradi udarca je Grant prejel hudo poškodbo glave. Zdravniki niso upali na njegovo življenje. Staršem fanta sta pojasnila, da s takšnimi kršitvami naslednjih 24 ur ne bo preživel.
Ribje Olje Nevtralizira Učinek Alkohola
Omega-3 maščobne kisline, ki jih vsebuje ribje olje, blagodejno vplivajo na kardiovaskularni sistem in možgansko aktivnost. Znanstveniki so dokazali, da lahko te kisline zaščitijo možganske celice pred škodljivimi vplivi alkohola. Raziskovalci iz Varšavskega evropskega združenja za biomedicinske raziskave o alkoholizmu so opozorili, da uporaba ribjega olja ne pomeni zlorabe alkohola.
Zakaj Je Ribje Olje Pomembno Za Zdravje In Hujšanje?
Ribje olje za komercialne namene se proizvaja iz jeter svežih rib, predvsem trske. Ribje olje vsebuje veliko količino lahko prebavljivih nenasičenih maščobnih kislin, predvsem izjemno dragocenih omega-3 maščobnih kislin (EPA in DHA), ki so "
Skrivnost Okusne Ribje Juhe
Ribja juha, ribja juha, ribja juha - vsi, ki ji rečete, se vsi spomnijo, da je to čudovita juha z vonjem morskih sadežev. Seveda se tudi ribje juhe pripravljajo iz rečnih rib in četudi niste najboljša gospodinja, ne morete zgrešiti pri kuhanju juhe.
Ricinusovo Olje: Koruzno Olje Je Bilo Bolj Uporabno Kot Oljčno Olje
Koruzno olje se izkazuje za zdravje bolj dragoceno kot oljčno olje, ki naj bi bilo najbolj uporabna maščoba, poroča Eurek Alert. Po mnenju raziskovalcev koruzno olje znižuje raven holesterola bolj uspešno kot hladno stiskano oljčno olje. Pravzaprav je koruzno olje koristno tudi za t.
