2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Skoraj vsa živila na prehrani ljudi motijo naravno sposobnost telesa, da se prečisti. Vsi smo že slišali za škodo belega sladkorja, peciva, belega kruha, gaziranih pijač, alkohola. Zamašijo telo in ovirajo pot razstrupljanja.
Med zdravo hrano sodijo piščanec, ribe, jajca, sveža zelenjava, sadje, fižol, leča, surovi oreški in oljčno olje. Čistilni učinek imajo tudi brezglutenska živila, kot so rjavi riž, kvinoja in proso. Za čiščenje telesa je zelo pomembna tudi uporaba tekočin. Na dan potrebujete 2 litra vode ali zeliščnih čajev. Najbolj uporaben od vseh je kamilični čaj. To zelišče je pravo darilo narave.
Kamilica nam daje zdravje in dolgoživost. Kamilni čaj deluje protivirusno in protivnetno, vzdržuje nizko raven sladkorja v krvi, pomaga pri prebavi in znižuje [slab holesterol]. Zelišče lahko najdete v trgovinah, zdaj pa je čas, da ga naberete sami.
Kamilica vpliva na pomembne organe, ki sodelujejo v procesu naravnega odstranjevanja toksinov. Skodelica kamiličnega čaja je odlično zdravilo proti nespečnosti in tesnobi. Redna uporaba zelišč zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt za 29%. To bolj velja za ženske in manj za moške.
Kamilico uporabljajo tudi v kozmetiki. S parno kopeljo kamilice obraz enostavno očistimo ogrcev. Pripravimo lahko tudi mazilo iz kamilice. Nanese se rahlo na rane in tako se hitro zacelijo.
Obkladek iz ohlajene pijače pomaga proti srbenju in blažilno deluje na kožo. Sem že nabral iz koristnega zelišča, naredi sam!
Priporočena:
Gobe - Univerzalno živilo In Zdravilo
Gobe so edinstveno darilo narave. Zdi se, da imajo značaj in jih ni mogoče prepoznati pred nobenim drugim živilskim izdelkom. Njihova široka uporaba pri kuhanju prinaša tako užitek čutom kot koristi za zdravje. Dobro je znano, da so gobe vir beljakovin in koristna hrana za vegetarijance.
Grozdje - Neprecenljivo Darilo Jeseni
Poleg tega, da je zelo okusen, izredno koristno je tudi grozdje za človeško telo - vsebuje vitamine, minerale, celulozo in celo beljakovine. Vse to zagotavlja zdravilne lastnosti grozdja. Grozdje je bogat vir vitamina A, vitamina C, vitamina B6 in snovi, ki so derivati folne kisline.
Lubenica: Neprecenljivo Poletno Darilo
Poletje ima svoje prednosti in slabosti. Dobra stvar je, da je sonce, plaža, morje. Slab je poletni mraz, pregrevanje in potenje. Narava je za naše zdravje poskrbela tako, da nam je dala čudovito sadje - lubenico. Sestavljen je iz 92% vode, zaradi česar je tako voden.
Jajčne Lupine - Neprecenljivo Zdravilo Za ščitnico
Kalcij je kovinski element in je najbolj aktivno makrohranilo v človeškem telesu, ki pa potrebuje stalno ravnovesje kostnega kalcija in kalcija v krvi. Motnje tega ravnovesja vodi do bolezni. Jajčna lupina je najboljši naravni vir tega minerala.
Proizvajalci Danes Protestirajo Z Neprecenljivo Zelenjavo
Kakovostni bolgarski rdeči paradižnik bodo na borzi v vasi Ognyanovo v Pazardžiku ponujali po 90 stotink za kilogram. Tudi cena kumar bo nižja kot protest proizvajalcev proti vladi. Akcijske cene bolgarske zelenjave so prva akcija proizvajalcev pri nas proti velikemu uvozu nekakovostne in večkrat cenejše zelenjave iz tujine.
