2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Sokovi so neprecenljiv zaklad, ki nam ga je dala narava. So pomemben vir vitaminov in elementov v sledovih. In ali ste vedeli, da največ vitaminov in elementov v sledovih vsebuje sveže iztisnjen sok? A le 20 minut po stiskanju njihova količina močno pade, zato je pomembno, da sok takoj popijemo.
Tu je nekaj kombinacij za pripravo naravnih sokov za vaše zdravje in dobro počutje.
Korenček + ingver + jabolko = Povečajte imunost in očistite krvni obtok.
Jabolko + kumare + zelena = Preprečite raka, znižajte holesterol in odpravite želodčne težave in glavobole.
Paradižnik + korenček + jabolko = Izboljšajte barvo kože obraza in odpravite zadah.
Oranžna + ingver + kumare = Izboljšajte strukturo kože, navlažite in zmanjšajte telesno temperaturo.
Ananas + jabolko + lubenica = pomaga odstraniti odvečno sol, ohraniti zdravje mehurja in ledvic.
Jabolko + kumare + kivi = Za izboljšanje kože obraza.
Hruška + banana = Uravnajte vsebnost sladkorja v telesu.
Korenje + jabolko + hruška + mango = Znižajte temperaturo, preprečite toksične elemente, znižajte krvni tlak.
Melona + grozdje + lubenica + mleko = Bogati so z vitaminom C + vitaminom B2, ki povečuje celično aktivnost in krepi imunski sistem.
Papaja + ananas + mleko = bogato z vitaminom C, E, železom. Sok pomaga izboljšati barvo kože in presnovo.
Banana + ananas + mleko = Bogata z vitamini in hranili, preprečuje zaprtje.
Priporočena:
Najbolj Uporabno Jesensko Sadje In Zelenjava
Vsi imamo radi jesenska darila , uživamo jih sveže, ocvrte ali kuhane. Za svojo družino izberite zdrave jesenske izdelke, bogate s hranili, ki krepijo zdravje celotnega organizma. Glejte naslednje vrstice, ki so najdragocenejše jesensko sadje in zelenjava .
Kivi Je Najbolj Uporabno Tropsko Sadje
Zanimivo odkritje so našli raziskovalci v Dallasu. Po njihovem mnenju je kivi najkoristnejše sadje - antioksidanti in vitamini, ki jih vsebuje, ga pošiljajo v ospredje najbolj uporabnega tropskega sadja. Poleg tega je to sadje bogato z luteinom.
Najbolj Uporabno Sadje Za želodec
Vključitev nekaterih sadežev v vašo dnevno prehrano je preprost in učinkovit način za vzdrževanje dobrega stanja prebavnega trakta. V tem članku vam bomo predstavili vse koristno sadje z veliko vlaknin, ki ga lahko začnete uživati vsak dan za izboljšanje prebave.
Grenko Pivo Je Najbolj Uporabno
Dobra novica za ljubitelje penečih pijač. Izkazalo se je, da pivo ni samo okusno in še posebej primerno v poletni vročini, ampak tudi koristno. Po besedah profesorja Božidarja Popova, ki je predsednik bolgarskega Društva za prehrano in dietetiko, je pivo vsaj toliko koristno kot vino.
Najbolj Uporabno Jagodičje, Ki Ubija Viruse In Upočasnjuje Staranje
Številne študije to potrjujejo črna aronija je neverjetno zdravo jagodičje , ki razstruplja telo pred težkimi kovinami in škodljivimi snovmi in s tem preprečuje razvoj raka. Ta jagoda ima močan protitumorski učinek, ki "ubija"
