2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Večina tako imenovanih osveženih čajev v steklenicah vsebuje minimalni odstotek koristnih snovi, navedenih na etiketi. In preveč sladkorja.
Mednarodna nevladna organizacija za varstvo potrošnikov Foodwatch je preučevala izdelke več proizvajalcev.
Strokovnjaki so ugotovili, da hladne pijače dejansko nimajo skoraj nobene sledi čaja, običajno pa njihov okus naredijo običajni okusi.
In vsi vemo, da je pravi čaj znan po svojih antioksidativnih lastnostih. Med drugim proizvajalci ledenim čajem velikodušno dodajajo sladkor.
Študija je preučevala pijače znanih proizvajalcev, kot so Nestle, Lipton, Volvic, Gerolsteiner.
Na primer v pijačah, domnevno proizvedenih kot zeleni čaj z limono in kosmuljami, grozdja sploh niso našli. Le okusi so mu dajali okus.
Poleg tega so zagovorniki potrošnikov ugotovili, da je 2-litrska steklenica vsebovala kar 47 kock sladkorja.
Foodwatch potrošnikom svetuje, naj jih ne zavajajo zavajajoči oglasi, ki obljubljajo zdravilno moč narave, osvežujoč učinek in dobro samopodobo.
Strokovnjaki priporočajo: Najboljši način uživanja pravega čaja je, če ga pripravite doma in po okusu dodate naravno suho sadje ali zelišča.
Priporočena:
Kako Pripraviti Zdrav Ledeni čaj
Ledeni čaj je sladka, osvežilna pijača, ki jo lahko pripravimo vse leto, vendar je najbolj značilna za poletje. Lahko ga naredimo z različnimi okusi, lahko ga mešamo z aromatiziranim sirupom, z mnogimi okusi, vključno z limono, malino, lipo, pasijonko, breskev, pomarančo, jagodo in češnjo.
Kateri Sadeži Vsebujejo Največ Sladkorja
Sadje je pomemben del zdrave prehrane. Bogati so s celulozo, antioksidanti in drugimi za telo koristnimi fitokemikalijami. Za razliko od mnogih živil sadje ni bogato samo s sladkorjem, temveč tudi s hranili, ki dajejo telesu občutek sitosti in pomagajo, da se sladkor počasneje absorbira.
Top 5 škodljivih živil, Ki Vsebujejo Največ Sladkorja
Glede na raziskave s sladkorjem bogata živila lahko vodi do debelosti, diabetesa in bolezni srca. Po podatkih je po vsem svetu debelih približno 1,9 milijarde odraslih in 41 milijonov otrok. Če uživate preveč živil z veliko sladkorja, lahko postanete odvisni od sladkorja.
Pijte čaj Z Mlekom, Vendar Brez Sladkorja
Številni poznavalci čaja menijo, da je resnično svetogrstvo mešati ga z mlekom in celo smetano, kot je že stoletja sprejeto v Angliji. Z vidika ljubiteljev čaja je njegova uporaba z mlekom ali, kot je v Mongoliji običajno, z maslom, čisti odpadek tople pijače.
V Ledeni Dobi So Bile Prisotne Tudi Jagode
Prazgodovinske najdbe švicarskih kolišč dokazujejo, da so tudi v ledeni dobi divje majhne jagode služile hrani naših prednikov. Drugi zgodovinarji trdijo, da gojenje okusne rastline sega v antiko. Tradicionalno gozdne jagode uspevajo na gozdnih travnikih, trnih in travnikih, nabrežjih in gričih.
