2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Velik del človeškega telesa je sestavljen iz vode. Največ ga najdemo v celicah in celični protoplazmi.
Strukturiran je v stalnem gibanju, ima visoko biološko aktivnost, njegova glavna naloga pa je zaščititi telo pred škodljivimi vplivi okolja.
Ravno zaradi te funkcije dragocene tekočine mora naše telo imeti dobro vodno ravnovesje. Znano je, da lahko pri nekaterih boleznih telo začne zadrževati vodo, kar še poslabša njegovo stanje.
Obstajajo razvita zdravila, ki lahko pomagajo rešiti to težavo, a na srečo je narava zagotovila učinkovita sredstva za odvajanje telesa in vzdrževanje vodnega ravnovesja, ne da bi naše telo obremenili z nepotrebnimi kemikalijami.
Ko se voda zadrži v telesu, se na različnih delih telesa pojavijo otekline, ki v teh delih posledično povzročijo hude bolečine.
Če je oteklina v nogah, rokah, trebuhu, se je dobro posvetovati z zdravnikom, da težava ne prihaja iz ledvic ali srca in ne zaradi zadrževanja vode.
Če pa stanje povzroča odvečna tekočina v telesu, so primerna naravna zdravila korenine plevela, listi medveje jagode, listi borovnice, češnjevi peclji, koruzni lasje, obliži pačulija.
Zmešamo in vzamemo žlico ter damo pol litra vrele vode. Vremo pet minut, precedimo in pijemo pred vsakim obrokom.
Učinkovito sredstvo, ki se v ljudski medicini pogosto uporablja za dehidracijo, so regratov čaj, rman in plevel. Posušena zelišča čez noč namočimo v hladni vodi. Nato jih zavrejo in pustijo stati še en dan.
Napitek, ki ga lahko aromatizirate z žlico medu, ima močan odtočni učinek. Poleg tega ustavi in preprečuje okužbe sečil in ohranja zdravje sečnega sistema. Nenazadnje pa uživanje te decokcije vodi do prenehanja nastajanja ledvičnih kamnov.
Vendar je najučinkovitejše sredstvo za drenažo… voda. Rečeno je, da voda lovi drugo vodo. V primeru zadrževanja vode v telesu se izogibajte brezalkoholnim pijačam, kavi in alkoholu ter uživajte vsaj 3 litre vode na dan, ki bo kot najbolj naraven diuretik v telesu vzpostavil ravnovesje in vam bo pomagal tudi pri hujšanju.
Priporočena:
Velikonočni Posti - čiščenje Telesa In Duše
Postenje ne gre samo za odpoved blaženi hrani po vrsti čiščenje telesa . Telesni post ali tako imenovani post , kateremu podrejamo svoje telo, je neposredno povezano z duhovnim postom, s katerim poskušamo postati Bogu prijetni. Ko telesne vzdržljivosti in prečiščevanja ne združimo z duhovno, postane post preprosta prehrana.
Žafran - Neprecenljiva Začimba Za Dober Vid
Žafran, katerega domovina je Sredozemlje, ni naključno znan kot kralj začimb. Ker je za 1 kg dragocene rastline potrebnih približno 20.000 lizik, se uvršča med najdražje na svetu. Zanimiva pa v tem primeru ni cena žafrana ali njegova kulinarična uporaba, ampak dejstvo, da se izkaže, da je zelo koristen za vid.
Naravni Diuretiki Za Odvajanje Telesa
Naravni diuretiki pomagajo pri odvajanju telesa brez uporabe zdravil v ta namen. Presežek vode človeku ne more škodovati nič manj kot dehidracija. Pogosto je v telesu hipertenzivcev, ljudi s srčnimi ali jetrnimi boleznimi presežek vode. Pri različnih boleznih se voda nabira v določenih delih telesa, kar vodi do pojava velikih oteklin.
Majhna, A Za Zdravje Neprecenljiva! 6 Prednosti Chia Semen
Zasluženo chia semena slovijo kot superživila. Morda so precej majhne, so pa izjemen vir vitaminov. Pravzaprav samo 1 žlica Chia semena vsebuje le 69 kalorij in se ponaša s kar 5 g vlaknin, 4 g maščob in 2 g beljakovin. Najdete lahko veliko živil, ki vsebujejo veliko vlaknin in maščob, vendar imajo chia semena te prednosti v zelo majhni embalaži, zaradi česar so vrhunska superživila, pravi Down Jackson Blatner, uveljavljeni priznani nutricionist.
Limona Je Neprecenljiva Za Telo In Gospodinjstvo
Če za skodelico čaja uporabite le nekaj kapljic limone, je ne režite. Preprosto izvrtajte luknjo z zobotrebcem, stisnite limono, da iztisnete zahtevano količino soka. Luknjo zamašite z enakim zobotrebcem in shranite v hladilniku. Dober način za shranjevanje neuporabljene polovice limone je, da jo zamrznete.
