2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vitamin C in drugi močni antioksidanti, ki jih v velikih količinah najdemo v rdečih pomarančah, učinkovito deaktivirajo proste radikale, znatno okrepijo imunski sistem in pomagajo pri izgorevanju maščob.
V tem pogledu so veliko bolj dragocene kot navadne pomarančne pomaranče. Rdeče pomaranče svetovno priznani nutricionisti prepoznajo kot pomembno sestavino uravnotežene prehrane, bogate s hranili za naše telo.
Ne samo barva razlikuje rdeče pomaranče od oranžne. Poleg tega so popolnoma drugačni po okusu in imajo tudi ogromen naboj antioksidantov, kot so flavonoidi in oksicinaminske kisline, ki skupaj upočasnijo proces staranja telesa.
Rdeči pomarančni sok znatno zmanjša težo in preprečuje kopičenje maščob v tkivih. Povezan je z antocianini, pigmenti v temno rdeči in modri barvi, ki so znani po visoki antioksidativni aktivnosti.
Njihov specifični učinek se kaže v zmanjšanju kopičenja trigliceridov in maščobnih zalog. Antocijani v rdečih pomarančah modulirajo trigliceride in jih pretvorijo neposredno v energijo.
Da bi aktivno upočasnili proces staranja telesa, nutricionisti priporočajo uživanje vsaj štirih rdečih pomaranč na dan. Druga možnost uživanja rdečega sadja je pitje njihovega soka.
Sicilijanske rdeče pomaranče, ki imajo pomarančno lupino kot običajne, imajo enake lastnosti. Vendar pa je njihova notranjost temno rdeča.
Njihov okus spominja na maline. Strokovnjaki za rastline pravijo, da sicilijanske pomaranče od znotraj postanejo bolj rdeče, ko so dnevi zelo vroči in noči hladne.
Italijanski znanstveniki so izvedli eksperiment z laboratorijskimi mišmi, dve skupini pa sta več dni jedli visokokalorično hrano. Nekateri so dobili sok rdeče pomaranče, drugi vodo.
Po koncu poskusa je postalo jasno, da tisti, ki so pili rdeč pomarančni sok, niso pridobili teže, za razliko od tistih, ki so pili vodo.
Priporočena:
Pomaranče
Pomaranče so okrogli citrusi s fino teksturirano lupino, seveda oranžne barve, pa tudi njihova notranjost. Velikost pomaranč je običajno v premeru od približno dva do tri centimetre. Pomaranče izvirajo že pred tisočletji v Aziji, v regiji južno od Kitajske do Indonezije, od koder so razširjene v Indiji.
Pomaranče - Vir Vitaminov
Pomaranče so bogat vir vitamina C. Vsebujejo tudi kalij, folno kislino in ogljikove hidrate. Oranžna pomaga pri visokem krvnem tlaku. Ščiti pred možgansko kapjo, boleznimi srca in ožilja ter holesterolom. Pomaga pri hitrejšem celjenju ran in modric na telesu, če jih namažemo z pomarančo.
Prodajo Nam Pobarvane In Lakirane Pomaranče
Pomaranče s 50 stotinki na kilogram naši trgovci ponujajo v nasprotju z evropskimi pravili za prodajo sadja, poroča časopis Press. Pobarvane pomaranče lahko poleg nizke cene prepoznamo po nenavadni velikosti in drugačni barvi. Plodovi nimajo nobenih dokumentov, ki bi potrjevali njihovo kakovost, zato so tako poceni.
Pomaranče Z Prašičjimi Geni Na Naših Trgih
Na bolgarskih trgih ponujajo gensko spremenjene pomaranče, uvožene iz Grčije, opozarjajo v Bulgaria Today. Citrusi so dodali gene prašičev. Velikost je prva, po kateri je mogoče prepoznati grške pomaranče. Na prvi pogled so videti celo kot grenivke, pravijo prodajalke pred dnevnikom.
Jabolka Podaljšajo življenje Za 17 Let
Redno uživanje jabolk lahko človeško življenje podaljša za kar 17 let. Če to sadje jeste redno, se lahko vidno pomladite. Do edinstvenega odkritja so prišli britanski znanstveniki z Inštituta za raziskave hrane v Norwichu. Po temeljiti študiji so strokovnjaki odločni, da lahko jabolko imenujemo plod mladosti in dolgoživosti.
