Znane Arabske Solate

Kazalo:

Video: Znane Arabske Solate

Video: Znane Arabske Solate
Video: Piękna Arabska Muzyka I Taniec---Арабская красивая музыка и танцы 2024, September
Znane Arabske Solate
Znane Arabske Solate
Anonim

Solate so v arabskem svetu zelo pogoste, vendar jih od evropskih ločijo začimbe. Za njihovo mešanje ni pravil, v večini primerov pa jih veliko dodajo solatam.

Značilnost arabskih solat je tudi ta, da pri njihovi pripravi, z izjemo obalnih arabskih držav, kot izdelek ni prisotna skoraj nobena riba, na njen račun pa so zelo priljubljene zelenjavne solate iz jajčevcev, bučk, bulgurja in naravno različne začimbe in zelišča. Tukaj je opisano, kako pripraviti 2 najbolj znani arabski solati:

Tabela (bulgurjeva solata)

Potrebni izdelki: 220 g bulgurja, 3 limone, 4 paradižniki, 110 ml oljčnega olja, sol po okusu, nekaj vejic sveže čebule, svež peteršilj in sveža meta

Način priprave: Bulgur namočimo v dovolj vode in očistimo. Pustite, da se odcedi. Oljčno olje zmešamo s sokom, iztisnjenim iz limon, in začinimo s soljo. Bučo olupite, naribajte in narežite na majhne kocke. Zmešajte s sesekljanimi svežimi začimbami. Bulgur posušimo, vlijemo v paradižnikovo mešanico in začinimo z olivnim oljem in limoninim sokom. Ponovno premešajte, pustite 10 minut, da se začimbe vpijejo, in postrezite.

Solata z okusom kumine

Arabska solata
Arabska solata

Potrebni izdelki: 2 jajčevca, 2 paradižnika, 1 rdeča sladka paprika, 1 pekoča paprika, 1 čebula, 3 žlice oljčnega olja, 1 žlička kumine, 1 žlička rdeče paprike, nekaj vejic svežega peteršilja in koriandra, sol po okusu

Način priprave: Čebulo, paradižnik, jajčevce in sladko papriko narežemo na ne prav majhne kocke, svež peteršilj in korinander pa čim bolj drobno. Segrejemo oljčno olje in v njem prepražimo čebulo, poper in jajčevce.

Vsi izdelki morajo dobiti zlato barvo, nato dodajte paradižnik, drobno sesekljano pekočo papriko in suhe začimbe. Dušimo približno 15 minut in potresemo s peteršiljem in korinandrom. Ostane še 5 minut, premešajte, nalijte v primerno posodo, počakajte, da se ohladi in tako pripravljena solata je pripravljena za postrežbo.

Priporočena: