2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ste vedeli, da lahko uživanje preveč vroče vode škodljivo vpliva na vaše zdravje? Čeprav boste našli veliko člankov o prednostih pitja tople vode, se morate naučiti tudi o slabih učinkih pitja vode.
Voda je eliksir življenja. Skoraj 70 odstotkov človeškega telesa sestavlja voda. Hidrira telo in ohranja dobro delovanje organov. Pogosto nam rečejo, da je zaužitje šest do osem kozarcev vode obvezno. To ni res. Kot večina stvari v presežku je tudi preveč vode lahko škodljivo.
Vročo ali vročo vodo neposredno iz pipe lahko napolnite s kontaminanti. Če so cevi stare in zarjavele, je verjetnost zastrupitve s svincem zelo velika. Prav tako se onesnaževalci zlahka in v veliko večji meri raztopijo v vroči vodi kot v hladni.
Torej v nobenem primeru ne uporabljajte tople vode neposredno iz pipe. Namesto tega nalijte hladno, ga segrejte v grelniku vode in nato popijte. Če lahko vroča voda povzroči pretisne omote v ustih, lahko tudi poškoduje občutljivo sluznico požiralnika in prebavnega trakta. Lahko ima veliko večji učinek na notranje organe, saj je temperatura tople vode višja od telesne temperature.
Študije kažejo, da če pijete preveč vroče vode, ko niste žejni, lahko to vpliva na vašo koncentracijo. Pijte samo, ko vam je všeč. Preveč vode lahko povzroči otekanje možganskih celic, kar povzroči dodatne zaplete.
Ledvice imajo poseben kapilarni sistem za čiščenje odvečne vode iz telesa. Če menite, da lahko uživanje odvečne vode pomaga pri filtriranju toksinov iz vašega sistema, se motite. Nasprotno, prevelike količine vode lahko povzročijo škodo zaradi večine dela, ki ga mora opraviti sistem. To vodi do poslabšanja ledvic v določenem časovnem obdobju.
Vnos več kot potrebne količine tople vode poveča celoten volumen vaše krvi. Krvožilni sistem je zaprt sistem in nepotreben pritisk morajo nositi krvne žile in srce. Če je v sistemu odvečna voda, se lahko elektroliti v krvi bolj razredčijo kot tisti v celicah.
Voda iz krvi se bo vlekla v celice, da se ohrani ravnovesje med krvjo in celicami. Zaradi tega bodo vaše celice nabrekle. V možganih bo to povzročilo lobanjski tlak in povzročilo glavobole in druge težave.
Mit je, da je pitje tople vode dobro za zdravje. Vroča voda je lahko škodljiva, če je polna toksinov, kot so svinec in drugi onesnaževalci. Poškoduje lahko tudi črevesje in prebavni sistem. Uživajte zmerno in po potrebi, da se izognete zdravstvenim zapletom.
Priporočena:
Kakšne So Prednosti Pitja Tople Vode?
Če dan začnete s pitjem čistega kozarca vroča voda , maščobne obloge in toksini, ki krožijo v krvi, se izločajo iz telesa. Pomaga pri zamašenju nosu / grlu, lajša zaprtje in izboljša prebavo. To je enostavna taktika za povečanje metabolizma, hujšanje in hitro znižanje holesterola.
Zjutraj Popijte Kozarec Tople Vode Proti Visokemu Holesterolu
/ nedoločeno Holesterola se pojavlja v skoraj vseh živih organizmih. Ta snov sodeluje v strukturi celičnih membran in v telesu opravlja številne funkcije. Na splošno velja, da škoduje le zato, ker lahko postane provokator ateroskleroze in bolezni srca in ožilja.
Ali Pitje Gazirane Vode Povzroča Plin?
Verjetno ste se vsaj enkrat vprašali, ali gazirana voda vam povzroča otekanje in pline? Nekateri trdijo, da obstaja ta precej neprijeten stranski učinek. Zaradi oznake brez kalorij in svežega okusa je gazirana voda razmeroma zdrava možnost za popoldansko osvežitev.
Devet Razlogov Za Pitje Vode Z Limono Vsako Jutro
Topla voda z limono - jutranji ritual, ki vam lahko pomaga pri marsičem, tukaj je 9 razlogov, zakaj bi morali to pijačo piti zjutraj na tešče. 1. Zmanjša vnetje: Če redno pijete toplo vodo z limono na tešče, boste zmanjšali stopnjo kislosti v telesu, ki je na splošno osnova večine vnetnih procesov.
Biti Zdrav! Čarobne Lastnosti Tople Vode
Po ugotovitvah japonskih znanstvenikov velja, da kozarec tople vode, ki ga vsako jutro zaužijemo na tešče, velja za zdravilo za vsaj dvajset bolezni. Poraba tople vode je bila znana že v starih časih, vendar so bili njeni resnični pozitivni učinki znanstveno dokazani razmeroma nedavno.
