2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
V človeškem življenju obstajajo naravni cikli. Med menopavzo so duševne in fizične spremembe povsem običajne. V tem obdobju lahko pri ženskah opazimo različna razpoloženja - močan stres, tesnoba, depresija, prekomerno potenje, razdražen želodec, napihnjenost so nekateri simptomi v predelu trebuha.
Nekatera zelišča in čaji v tem obdobju delujejo sproščujoče in pomirjujoče.
Tukaj je recept za sproščujoč menopavzni čaj, ki vam bo pomagal.
Sestavine:
1 čajna žlička regrata
1 čajna žlička origana
1 čajna žlička janeža
3-5 listov sveže mete
3-5 kapljic limoninega soka
3 kozarci vode
Priprava:
Za pripravo tega zdravilnega in sproščujočega čaja najprej previdno zavremo 3 skodelice vode. Nato v vrelo vodo dodajte 1 čajno žličko regrata, 1 čajno žličko origana in 1 čajno žličko janeža.
Nato dodajte 3-5 svežih listov mete. Na koncu dodajte 3-5 kapljic limoninega soka.
Sproščujoč čaj je pripravljen v 5-7 minutah. Lahko ga jemljemo vročega in hladnega.
To je zdravilni in pomirjujoč čaj, ki ga priporočamo v menopavzi. Blaži potenje, izredno živčnost, pogosto se uporablja za depresijo ali napihnjenost, prebavne motnje, zaprtje, bolečine v dimljah. Če se želite otresti takšnih težav, popijte ta sproščujoč čaj.
Priporočena:
Ivan čaj - Najbolj Zdrav čaj Na Svetu
Ivan čaj je čudno ime za našo dobro znano pijačo iz različnih zelišč. Iz imena je takoj razvidno, da je to ruski čaj, legenda pa pravi, da je bil poimenovan po nekem Ivanu, ki so ga pogosto videli, kako je nabiral to vrsto temno roza zelišč, oblečen v rdečkasto srajco.
Sok Iz Sladkega Krompirja Je Nujen Za Nosečnice
Sladki krompir je bogat s karotenom. Vsebujejo tudi železo, baker, folate in mangan ter skoraj dvakrat več vlaknin kot drugi krompir. Ni čudno, da je sladki krompir poln koristi za človeško telo. Sok iz sladkega krompirja je za nas neverjetno dobro.
Post Je Nujen In Koristen, Vendar Nosi Tudi Tveganja
Leta 2017 se velikonočni post začne 27. februarja in konča 16. aprila. Mnogi ljudje to hitro opazijo, verniki pa se morajo osem tednov ločiti od vseh živil živalskega izvora. V večini starodavnih kultur se je sam post izvajal kot oblika prostovoljnega zadrževanja.
Hudičeva Usta Pomagajo Pri Neplodnosti In Menopavzi
Dandanes težko spočetje postaja resna ovira za številne mlade družine. Priljubljena zeliščna hudičeva usta ali domača kopriva so dobro znana v bolgarski ljudski medicini in se uporabljajo tudi za zdravljenje reproduktivnih težav. Hudičeva usta se pogosto uporabljajo tudi v kitajski medicini.
Jagodni Sok Je Za Kadilce Nujen
Malo je znanega o tem, da je jagodni sok izjemno koristen za naše zdravje, še bolj kot sam sadež, ker ga naše telo lažje absorbira. V tem primeru je zelo pomembno opozoriti, da gre za pravi jagodni sok. Ne tistega, ki ga kupimo že pripravljenega v trgovini, ampak tistega, ki ga pripravimo sami le s pravimi domačimi jagodami.
