Indijsko Zelišče Indijski Ginseng (Ashwagandha) Je Najboljše Zdravilo Za Kosti

Video: Indijsko Zelišče Indijski Ginseng (Ashwagandha) Je Najboljše Zdravilo Za Kosti

Video: Indijsko Zelišče Indijski Ginseng (Ashwagandha) Je Najboljše Zdravilo Za Kosti
Video: The Health Benefits of Siberian Ginseng / Eleuthero Root Adaptogens for Stress Video 2024, November
Indijsko Zelišče Indijski Ginseng (Ashwagandha) Je Najboljše Zdravilo Za Kosti
Indijsko Zelišče Indijski Ginseng (Ashwagandha) Je Najboljše Zdravilo Za Kosti
Anonim

To zelo koristno zelišče imenovano Ashwagandha, ki mu pravijo tudi indijski ginseng, vsebuje veliko koristnih snovi.

Imenuje se tudi hrana za kosti, mišice in tkiva.

Ashwagandha krepi imunski sistem, pomaga ljudem z nemirnim spanjem in krepi tudi centralni živčni sistem. Ljudje, ki so nagnjeni k depresiji, se lahko počutijo bolj sproščeno z redno uporabo tega zelišča ali vsake tri mesece s tremi odmori.

Ashwagandha Zelo koristen je tudi pri težavah s kardiovaskularnimi boleznimi, razjedah na želodcu, artritisu, diabetesu in zelo dobro vpliva na staranje kože.

Pri ljudeh, ki so nagnjeni k tvorbi tumorjev, je zelišče zelo koristno, ker zmanjšuje toksične učinke protitumorskih zdravil.

Najbolj uporabne so korenine in semena zelišča. IN Indijski ginseng vsebuje veliko eteričnih olj, vitamine B1, B2, B12, pantotensko kislino, minerale, holin in pektin, polisaharide in glikane.

Zelišče je dobro kombinirati z drugimi zelišči, kot so kitajski ginseng, eleutherococcus, balzam, jelka in baldrijan.

V lekarni najdete tudi Ashwagandho v obliki tablet.

Indijski ginseng
Indijski ginseng

Ashwagandha ima najboljši učinek na težave s kostmi, mišicami in tkivi, pomaga izboljšati sposobnost telesa, da se spopada s težkim fizičnim delom.

Naredite decokcijo korenin zelišča in pijte 1 skodelico enkrat na dan.

Priporočena: