Kaj Lahko Skuhamo S Koromačem?

Kazalo:

Video: Kaj Lahko Skuhamo S Koromačem?

Video: Kaj Lahko Skuhamo S Koromačem?
Video: Slastna kremna rižota s koromačem in kurkumo 2024, September
Kaj Lahko Skuhamo S Koromačem?
Kaj Lahko Skuhamo S Koromačem?
Anonim

Komarček je bolj znan kot divji koper in je človeku znan že od nekdaj. Pradomovina je južna Evropa, Sredozemlje in Mala Azija. Kot začimbo in zdravilo so ga uporabljali že stari Grki, Rimljani in Egipčani.

V Evropi se je razširil v srednjem veku in naj bi podaljšal življenje, povečal moč in pregnal zle duhove. Od koromač Čaj je bil pripravljen za pomoč pri kašlju, pljučnih boleznih, oslovskem kašlju in astmi. Menijo, da blagodejno vpliva na glavobol in težave, povezane s prebavo.

Ima prijetno janeževo aromo in sladek okus. Kulinarična uporaba vključuje semena, liste in stebla ter gomolje. Iz koromača lahko pripravimo solate, omake, majonezo, ribje in mesne nadeve.

Lahko ga damo v tarator, v pesno solato, v nekaj peciva, v juho pri kuhanju rib, rakov ali krompirja. Sendviči s črnim kruhom postanejo čudoviti koromač. Uspešno kombiniran s koprom, česnom, čebulo in peteršiljem.

solata iz kumar in koromača
solata iz kumar in koromača

Listi, stebla in semena koromača se uporabljajo kot začimba za konzervirane in vložene kumare, zelje, paradižnik in drugo zelenjavo. Njegova semena se uporabljajo za pridobivanje eteričnega olja, ki se uporablja v slaščičarski, likerski in parfumski industriji.

Tu je nekaj okusnih, zdravih in nizkokaloričnih jedi, ki jih lahko pripravimo s sodelovanjem koromača:

Solata iz kumar in koromača

Potrebni izdelki: 2 veliki kumari, 1 čajna žlička sladkorja, 1 čajna žlička soli, 1 srednja glava koromač, 100 gramov kisle smetane, sok polovice limone, 1 žlica belega vinskega kisa, kup kopra.

Recepti s koromačem
Recepti s koromačem

Način priprave: Kumare operemo in prerežemo po dolžini. Z žlico očistite semena in jih nato narežite na rezine. Narezane kumare prestavimo v cedilo in potresemo s sladkorjem in soljo. Po 10 minutah jih položite v skledo za solato. Dodamo na tanko narezan koromač. V ločeni posodi zmešamo smetano, limonin sok, kis in grobo sesekljan koper. Nastalo omako prelijemo po kumarah in koromaču. Dobro premešajte in postrezite.

Koromač solata z vinaigrette

Potrebni izdelki: 4 glave koromač, 2 limoni, 2 žlici gorčice, 6 žlic olivnega olja, 1 žlica sladkorja, 1 žlica vode, sol in listi sveže bazilike.

Način priprave Štiri glave koromača narežemo na zelo tanke trakove - čim tanjši je, tem bolje. Naredite preliv iz limone, gorčice, olivnega olja, sladkorja, vode, soli in bazilike. Komarček zmešajte s prelivom in dobro premešajte. Če je omaka preveč kisla, dodajte malo vode.

Priporočena: