Dan Paradižnikovega Soka Dela čudeže S Postavo In Zdravjem

Video: Dan Paradižnikovega Soka Dela čudeže S Postavo In Zdravjem

Video: Dan Paradižnikovega Soka Dela čudeže S Postavo In Zdravjem
Video: ИИСУС ► Русский (ru) 🎬 JESUS (Russian) (HD)(CC) 2024, November
Dan Paradižnikovega Soka Dela čudeže S Postavo In Zdravjem
Dan Paradižnikovega Soka Dela čudeže S Postavo In Zdravjem
Anonim

Paradižnikov sok uživa predvsem v pločevinkah. A svež paradižnikov sok je nadvse koristen. Povzroča alkalno reakcijo, če ni kombinirana z živili, ki vsebujejo koncentriran škrob in rafiniran sladkor. Če obstaja, paradižnikov sok sproži kislo reakcijo v telesu.

Paradižnik ima relativno visoko vsebnost citronske in jabolčne kisline ter določene količine oksalne kisline. Te kisline so še posebej koristne za presnovne procese, seveda le, če so v organski obliki. Ko paradižnik kuhamo ali konzerviramo, omenjene kisline postanejo anorganske in zato škodljive za telo.

V nekaterih primerih nastanejo kamni v ledvicah in žolčniku zaradi uživanja kuhanega ali konzerviranega paradižnika, zlasti kadar ga spremlja vnos škroba in sladkorja.

Izkazalo se je, da je paradižnikov sok veliko bolj uporaben kot paradižnik. Svež in surov paradižnikov sok je bogat z natrijem, kalcijem, kalijem in magnezijem. Obstaja veliko različnih sort paradižnika, ki imajo, če se uporabljajo sveži in surovi, odlične hranilne lastnosti.

Enodnevna dieta
Enodnevna dieta

Tu pa je nekaj prednosti paradižnikovega soka:

1. Hranila in koristne snovi v paradižnikovem soku ga spremenijo v balzam za vse organe;

2. Reden vnos paradižnikovega soka ščiti pred beriberi;

3. krepi imunost;

4. Pomanjkanje sladkorja v njem vam omogoča, da pijete od diabetikov;

5. ima choleretic učinek;

6. Dobro vpliva na prebavo;

7. Priporočljivo za ljudi z motnjami v presnovi;

8. Primerno za prehrano, da se ohrani postava in zdravje - skrbi za ravnovesje mineralov v telesu in ščiti pred dehidracijo;

Paradižnik
Paradižnik

9. Bogat je z vitamini C in E, magnezijem in fosforjem, ki nam pomagajo pri okrevanju po stresu;

10. Uporabni elementi v sledovih - kalij, mangan, železo, baker, fosfor.

Paradižnikov sok je zaradi svoje kisle sestave malo kaloričen - 100 ml vsebuje le 20 kcal. Zato je priporočljivo narediti en razkladalni dan v tednu, v katerem po porcijah popiti 1 liter paradižnikovega soka.

Zvečer lahko dodate nekaj listov solate, do 200 g črnega kruha. Vzemite vodo - vsaj 1,5-2 litra. Ta enodnevni režim očisti telo.

Priporočena: