2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Uživanje hamburgerjev, krompirčka in pice so zdravniki in raziskovalci neskončno kritizirali. Skoraj nikogar ni slišal, kako hitra hrana škoduje telesu in naši postavi.
Hrana, ki jo jemo peš, je kriva tudi za bolezni, kot so gastritis, čir in druge želodčne bolezni. Negativno vplivajo tudi na krvni tlak, saj visoka vsebnost soli v njih prispeva k razvoju hipertenzije.
Znanstveniki pa so odkrili še eno slabost hitre hrane. Izkazalo se je, da poškodujejo tudi možgane, piše Daily Mail.
V študiji avstralskih znanstvenikov je sodelovalo 602 ljudi. Raziskovalci so ugotovili, da 14-letniki, ki se držijo nezdrave prehrane, sorazmerno slabo opravljajo kognitivne naloge.
Strokovnjakom sploh ni bilo težko ugotoviti, da so prostovoljci, ki so imeli raje pripravljene jedi, pomfrit, rdeče meso, klobase in brezalkoholne pijače, negativno povezani, kar vpliva na njihov reakcijski čas, vizualno pozornost, duševne aktivnosti, spomin. učni proces.
Po drugi strani pa so imeli prostovoljci v študiji, katerih jedilnik je prevladoval sadje in zelenolistna zelenjava, boljše kognitivne rezultate. Dr. Annette Niardi meni, da je to lahko posledica visoke vsebnosti elementov v sledovih v zeleni listnati zelenjavi, kar vodi do boljšega kognitivnega razvoja.
Hkrati bo vsebnost omega-6 maščobnih kislin v pomfriju in rdečem mesu med številnimi drugimi dejavniki verjetno poslabšala kognitivne sposobnosti.
Prekomerno uživanje burgerjev, pomfrita, ocvrtega piščanca in pice otežuje branje, otežuje osredotočenost na predmete, pa tudi prepoznavanje obraza.
Postopoma se začne opažati zamegljenost in zamegljenost vida, kar človeku nedvomno otežuje vsakdanje življenje in poslabšuje kakovost življenja, opozarjajo strokovnjaki.
Ljudje bi morali imeti v mislih, da presnovne poti najbolje delujejo z zmernim vnosom omega-3 in omega-6 maščobnih kislin, a zahodnjaška prehrana lahko to ravnovesje resno poruši, pravijo strokovnjaki.
Priporočena:
Čips In Burgerji So Smrtonosni
Če ste ljubitelj zdravega načina življenja, potem za vedno iz svojega jedilnika izločite čips in burgerje. Znanstveniki iz Združenega kraljestva menijo, da sta oba izdelka in vsi drugi, ki jih ponujajo restavracije s hitro hrano, tako škodljiva, da bi jih morala zakoni o potrošnji prepovedati.
Burgerji So Francosko Bageto Zamenjali Na Domačih Tleh
Prvič v kulinarični zgodovini francosko bageto je bil poražen. Burgerji so okusne kruhke premaknili s čela francoske najljubše hrane. Bageta je izgubila bitko na domačih tleh. Prodaja hamburgerjev v Franciji je presegla prodajo klasične bagete s šunko in maslom.
Burgerji Olimpijcev Se Ustavijo - Zjutraj So Gneče
Olimpijske zvezde so se prehranjevale s polno praznih kalorij. Nikoli prej športniki niso tako močno napadli brezplačne hrane. Olimpijske igre, ki potekajo v brazilskem Riu de Janeiru, so vsekakor ene najbolj kaotičnih do zdaj. Nastop športnikov ni prav impresiven.
Tako čips In Burgerji Ne Bodo škodovali Našemu Zdravju
Poskusili ste, vendar se čipsu in burgerjem ne morete odpovedati. Zdaj dokazano obstaja način za zmanjšanje škodljivih učinkov na vaše telo. Po nedavni študiji telo v kombinaciji s sredozemsko prehrano, ki je bogata s sadjem, zelenjavo, ribami in nerafinirano hrano, lažje prenaša in predela tiste, ki smo jih vajeni imenovati škodljiva hrana.
