2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
12. julija v ameriški opombi Pie dan z orehi. Ob tej priložnosti želimo z vami deliti nekaj zanimivosti o eksotiki Ameriški oreh.
1. Pecan je rastlina iz družine Orehov. Zato videz oreščkov drevesa spominja na oreh, znan v Bolgariji. So pa bolj rdečkaste barve in bolj sploščene.
2. Pecan spada med tradicionalna indijska živila, vendar je v šestnajstem stoletju začela pridobivati priljubljenost v Evropi. Danes ga najdemo tudi na trgu pri nas, čeprav ni med najpogostejšimi oreščki v bolgarski kuhinji.
3. Pekani so izredno bogati z maslo. Vsebuje tudi dragocene maščobne kisline omega-3, folno kislino, riboflavin. Poleg tega je dragocen vir mangana, cinka, kalcija, magnezija in selena.
4. Zaradi bogate sestave je priporočljiv kot preventivni ukrep proti diabetesu tipa 2, težavam s srcem, raku, žolčnim kamnom, izpadanju las, suhi koži.
5. Pecans lahko jeste v surovi obliki, vendar ga večina ljudi raje poje po toplotni obdelavi. Primerna je kot predjed za pivo ali kot dodatek za zajtrk musli, sadje, jogurt. V ZDA ga dodajajo številnim tortam in pitem, pita z orehi pa je klasika v žanru, 22. avgust pa praznujejo kot ameriški dan orehove torte.
Priporočena:
Prednosti In Uporaba Lupin Zelenega Oreha
Navajeni smo razmišljati o uporabnosti orehov, zlasti pri uživanju oreščkov iz zrelih plodov drevesa. Toda v resnici zeleni orehi v določenih pogledih niso nič manj dragoceni. Med njimi so še posebej posebna sestavina krhke lupine še nezrelega sadja.
Prekomerno Uživanje Mleka - Poglejte, Kakšne So Posledice
Znano je, da mleko ščiti kosti pred zlomi, ker vsebuje vitamin D. Toda raziskovalci s švedske univerze Uppsala to opozarjajo prekomerni vnos mleka je lahko zdravju nevaren saj nekatere vrste sladkorja v mleku povečajo tveganje za vnetja. Študija je pokazala, da pitje več kot treh kozarcev mleka na dan ne more zaščititi kosti pred zlomi in hkrati poveča tveganje za zgodnjo smrt.
Orehove Lupine - Najboljše Za Preprečevanje Krvnih Strdkov
Orehove lupine so skladišče hranil in elementov v sledovih. Z vrzitvijo tega ostanka izdelka v smeti izgubimo sposobnost preprečevanja bolezni srca in ožilja ter predvsem tromboze. Orehova lupina se res uspešno uporablja za preprečevanje težav s srcem.
Orehove Pregrade - Koristi In Zdravljenje
Oreh - edinstvena rastlina v vseh pogledih, saj je v njej vse mogoče uporabiti v zdravilne namene, od korenin do listov. Neverjetno je, da tako neopazen del oreha kot orehove predelne stene je tudi zdravilne lastnosti . V ljudski medicini se pogosto uporablja decoction in tinktura orehovih predelnih sten .
Poglejte, Zakaj Uživanje Marmelade Sploh Ni škodljivo
Ker živimo v času, ko lahko redko dobimo izdelke, ki ne vsebujejo nejasnih konzervansov in kakršnih koli drugih dodatkov, se vse pogosteje govori o zdravi prehrani. Izvajajo se nešteto študij o tem, kaj je škodljivo in kaj dobro jesti. In tu se človek sreča z različnimi mnenji o tej temi.
