2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Če hodite vsak dan brez težav v velikih stiskah, potem imate res srečo. Morda se sliši smešno, toda z blatom izločate snovi, ki jih vaše telo ne potrebuje.
Vendar obstajajo tudi ljudje, ki več dni in včasih tudi cel teden ne morejo prejemati pozivov, da hodijo v veliki stiski. Dokazano je, da se po tretjem dnevu, ko človek iz telesa ne izžene nepotrebnih snovi (skozi blato), začne človeško telo zastrupljati.
To bolj pogosto imenujemo nepravilen želodec, v resnici pa lahko skupaj z zaprtjem povzroči številne bolezni, vključno z boleznimi jeter, ledvic, diabetesom, artritisom in drugimi. Pomembneje je, da bolj nečimrni vedo, da nepravilen želodec vodi v povečanje telesne mase in poslabšanje stanja in vitalnosti kože, las in nohtov.
Vse več strokovnjakov priporoča, naj se človek vsaj enkrat letno ponovi, da se izogne vsem tem neprijetnim simptomom čiščenje črevesja z lanenim semenom. To velja za tiste, ki se počutijo zdrave in nimajo takšnih težav, pa tudi za tiste, ki trpijo redno zaprtje. Pri prvem se takšno čiščenje izvaja s preventivnimi ukrepi, pri drugem pa je zaželeno, da se režim lanenih semen podvrže ne enkrat, ampak dvakrat na leto.
Skrivnost lanenega semena je predvsem v tem, da je zelo bogato z vlakninami, ki pomagajo znebiti hrane, ki bo dobesedno začela gniti v naših želodcih. In shema čiščenja črevesja je zelo preprosta. Samo dobiti moraš organsko laneno seme in domači jogurt ali kefir. Odpremo nosilec, da je kefir izredno enostavno narejen doma.
V prvem tednu namesto običajnega zajtrka pripravite skledo s 100 ml jogurta / kefirja, v katero ste vmešali 1 žlico. Mleto laneno seme.
V drugem tednu povečajte količino lanenega semena in dodajte isti količini jogurta / kefirja 2 žlici. od njega.
V tretjem tednu dodajte 3 žlice 150 ml jogurta / kefirja. laneno seme.
Med čiščenjem črevesja v tem obdobju se izogibajte težki hrani in se osredotočite na sveže sadje in zelenjavo. Priporočljivo je tudi popiti 2-3 litre vode na dan. Kot vidite, nič tako zapletenega!
Priporočena:
Ljudsko Sredstvo Za čiščenje črevesja
Znano je, da se je dovolj znebiti številnih bolezni za čiščenje črevesja iz sluzi , fekalni kamni in paraziti. V 70 letih življenja skozi črevesje preide 100 ton hrane in 40 tisoč litrov tekočine. Nežno čiščenje črevesja je bistvenega pomena za naše dobro počutje.
Očistite Jetra Z Lanenim Semenom
Čiščenje telesa in črevesja opravimo enkrat letno ali ob prisotnosti določene bolezni. Dokazano je, da preprečuje in zdravi številne bolezni. Laneno seme se od nekdaj uporablja za notranjo in zunanjo uporabo. Zelo priljubljen je v ajurvedi - vzhodnem sistemu zdravljenja.
Preprosta Dieta Z Lanenim Semenom In Jogurtom Za Prečiščevanje
Med decembrskimi prazniki je na mizi res veliko slastnih skušnjav. Skoraj vsako leto se zgodi trenutek, ko vsak naslednji grižljaj nakaže, da nehamo jesti, a misel mine, kaj toliko, to so počitnice. In šele dan ali dva po božiču se zavedamo, da smo v resnici pojedli preveč.
Oglejte Si, Kako Očistite Krvne žile In črevesje Z Lanenim Semenom
Raziskovalci so dokazali, da laneno seme zmanjšuje tveganje za možgansko kap, izboljša delovanje prebavil in omogoča stimulacijo kardiovaskularnega sistema. Lanena semena so učinkovito sredstvo za čiščenje krvnih žil in črevesja. Bogati so z vlakninami, elementi v sledovih in vitamini.
Povezava Med Lanenim Semenom In Tveganjem Za Nastanek Raka
Nedavne raziskave o lastnostih lanenega semena so ga razkrile kot živilski izdelek, ki si zasluži posebno pozornost zaradi svoje sposobnosti se bori proti raku . Ta zaključek je bil narejen po tem, ko so v njem našli približno 27 sestavin, ki se lahko borijo proti rakavim celicam.
