2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nekateri strokovnjaki kokosovo mleko opredeljujejo kot najčistejšo tekočino, ki je takoj za vodo. Kokosovo mleko vsebuje minimalno količino sladkorja.
Po podatkih ameriškega ministrstva za kmetijstvo 100 ml kokosovega mleka vsebuje 19 kalorij, 0,2 g maščobe, 1,1 grama vlaknin, 0,72 grama beljakovin in 0 mg. holesterola.
Kokosovo mleko vsebuje manj natrija in bistveno več kalija. Vsebuje tudi majhne količine magnezija, kalcija, vitamina C, elementov v sledovih, kot so cink, jod, žveplo, mangan in selen.
Kokosovo mleko ohranja telo hidrirano. Znan je tudi po nizki vsebnosti kalorij. Za tiste z nizko vsebnostjo maščob je lahko kokosovo mleko idealna sestavina njihove prehrane.
Kokosovo mleko lahko uživate pred ali po treningu. Mleko krepi imunski sistem, ker vsebuje lavrinsko kislino, ki jo najdemo tudi v materinem mleku. Ima protimikrobne, protibakterijske in protiglivične lastnosti.
Mnogi ljudje, ki živijo na Filipinih in Karibih, imajo okrepljeno imunost na prehlad in gripo, ravno zaradi rednega uživanja kokosovega mleka.
Kokosovo mleko izboljša prekrvavitev in izboljša presnovo. Pomaga pri čiščenju prebavnega trakta.
Prav tako preprečuje bruhanje pri tifusni mrzlici, malariji, vročini ali drugih boleznih.
Kokosovo mleko je koristno tudi proti mamicam. Pomaga tudi proti okužbam sečil. Uživanje kokosovega mleka pomaga razgraditi ledvične kamne in se jih lažje znebiti.
Kokosovo mleko je naravni izdelek proti črvom pri dojenčkih.
Mleko ohranja zdravje kože, deluje kot lahka vlažilna krema, ki zmanjša odvečno olje na njej.
Priporočena:
Kokosovo Mleko
Kokosovo mleko je eksotičen izdelek, pridobljen iz mesnatega dela dobro zorjenih kokosovih orehov. Ne smemo je zamenjati s kokosovo vodo v orehu, ampak s sladko in mlečno belo mešanico, ki se pridobiva iz mesa sadja. Kokosovo mleko je odličen nadomestek živalskega mleka, zaradi česar je primeren izdelek tako za vegane kot za ljudi, ki trpijo za laktozno intoleranco.
Kokosovo Mleko Se Bori Proti Mačka
Kokos je zelo koristen za zdravje in je v zadnjem času priljubljena in najljubša zdrava hrana. Kokosi so koristni za srce, krepijo imunski sistem, pomagajo pri alergijah, zelo skrbijo za lase in kožo in še več. Iz kokosa lahko pripravimo mleko, kokosovo olje, kokosovo vodo.
Kokosovo Mleko In Njegove Koristi Za Zdravje
Izkazalo se je, da so prednosti kokosovega mleka neskončne - v sebi vsebuje veliko dragocenih vitaminov in mineralov, poleg tega pa lahko pomaga ne samo notranjemu stanju, temveč tudi zunanji lepoti in svežini. Kokosovo mleko vsebuje tudi veliko maščobe, ki je dejansko veliko več od tiste, ki jo vsebuje kravje mleko, vendar se ne polni, celo oslabi in je primerna za uživanje v različnih dietah.
Zdravila Proti Mamicam Po Vsem Svetu
Maček je težava, ki jo povzročajo ljudje po vsem svetu. Pri nas sta najbolj uporabljeni in za katero je znano, da pomaga, saj sta bila že večkrat preizkušena, juha iz drobovja in zeljni sok. Sprva ima lahko rezina šunke in pomarančnega soka čudežni učinek.
S Katero Hrano Se Borijo Proti Mamicam V Različnih Državah
Medtem ko se po zaužitju preveč alkohola na naših zemljepisnih širinah uporablja trebušna juha in kefir, je študija BuzzFeed pokazala, da so drugi načini zdravljenja mačka priljubljeni v drugih državah. Američani na primer raje jedo pico po pitju alkohola, medtem ko se v Kanadi zanašajo na pomfrit.
