2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:30
Velikonočni post je najstrožji, ki ga kristjani upoštevajo med letom. Mnogi od nas sprejemajo izziv abstinence ne samo za prečiščevanje duše, temveč tudi za snemanje dodatnega obroča, ki se nam je prijel pozimi.
V nasprotju s pričakovanji pa Velikonočni posti ne samo, da nam ne pomagajo shujšati, ampak nam celo pomagajo, da pridobimo več, pravijo strokovnjaki. Po mnenju strokovnjakov za zdravo prehrano po postu pridobimo v povprečju tri kilograme zaradi obilnejšega uživanja ogljikohidratnih živil.
Da bi se spopadli z lakoto, mnogi posegajo po testeninah in mastni hrani, mekici, krompirju in rižu, ki imajo visoko kalorično vrednost, vendar ne ustvarjajo dolgega občutka sitosti kot meso in jajca, je komentirala znana nutricionistka prof. Donka Baikova, avtor TrudBg.
Po mnenju strokovnjaka lahko dolgotrajno spoštovanje takšne prehrane škodljivo vpliva na živilski sistem in prinese bolečino in druge težave.
Izkazalo se je tudi, da se v času strogega posta primeri prehlada zaradi pomanjkanja dragocenih hranil povečajo. Zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, da se pripadniki tega krščanskega rituala gnečejo pred zdravniškimi ordinacijami.
Profesorica Baykova tudi ni skrivala, da je trenutna sezona tvegana, zlasti za ljudi, ki se vzdržijo uživanja mesa, jajc in mlečnih izdelkov. Spomnila je, da so temperature precej spremenljive, populacija mikroorganizmov narašča, po drugi strani pa imunost upada.
Strokovnjak je pojasnil, da ima telo sposobnost skoraj dvajset dni shranjevati pomembne snovi, nato pa začnejo izginjati. Po besedah profesorice Baykove je nekatere od teh dragocenih snovi mogoče dobiti z uživanjem živil rastlinskega izvora, vendar so bile v drugih spojinah in so včasih ostale neuporabne.
Priporočena:
Velike In Majhne Objave V Koledarju Za Leto
Verjame se, da post daje duhovno moč. Krepi dušo in ji pomaga v boju proti temnim silam in slabim človeškim mislim. Nič manj pomembno je, da post očisti telo. Zdrav duh lahko prebiva v zdravem telesu, zato se človek raztopi v modrost, vero, ljubezen, ponižnost in veselje.
Domače Paštete So Polne Klavničnih Odpadkov
Inšpektorji Agencije za varnost hrane poročajo, da so inšpekcijski pregledi ugotovili, da so paštete na domačem trgu bogate s kremplji, repi, kitami in ušesi. Vendar nobena od teh sestavin ni napisana na nalepkah različnih vrst paštet. V nekaterih dobrotah so našli tudi nevarne živalske kože in drobovine.
Na Naših Trgih Najdemo Limone, Polne Pesticidov
Bolgarska agencija za varnost hrane je odkrila velike količine turških limon, ki vsebujejo pesticide, ki presegajo dovoljeno raven. Nevarno sadje smo vrnili naši južni sosedi. Tveganje padca na te limone je minimalno, zagotavlja BFSA, saj je večina nevarnega blaga pridržana na turško-bolgarski meji.
Kinder čokolade So Polne Rakotvornih Snovi?
Proizvajalce priljubljenih čokolad Kinder je obtožil nemški kulinarični kritik, ki trdi, da je v vsebini sladic našel nevarne rakotvorne snovi. Zato so jih uradno pozvali, naj odstranijo nevarna aromatična olja, ki vsebujejo ogljikovodike.
Prve Lubenice Na Trgih - Polne Pesticidov In Nitratov
Prvi za sezono lubenica domače tržnice so bile že poplavljene in ljudje so hiteli kupovati sočno sadje. Toda vodilni bolgarski agronomi priporočajo, da se jih vzdržite. Izkazalo se je, da so plodovi izredno nizke kakovosti, poleg tega pa polni pesticidov in nitratov, opozarjajo vodilni bolgarski agronomi.