2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Hruške spadajo med priljubljene zimske sadeže velikega dela bolgarske populacije. Plodovi hrušk so sočni, sladki in imajo najrazličnejše sorte. Med drugim so strašno koristni, predvsem zaradi nizke vsebnosti maščob in kalorij. Bogati so z vitamini, vlakninami in minerali. Trend v zadnjih letih kaže, da bodo hruške kmalu postale superživilo.
Prednosti uživanja hrušk so precej velike in raznolike. Pomagajo olajšati in olajšati dihanje. Na Kitajskem se na primer hruške uporabljajo celo kot zdravilo za pljučne bolezni. Zaradi visoke vsebnosti glutationa, ki je antioksidant, sok hrušk poveča imunost pljuč in tako pomaga pri nastajanju okužbe. Seveda se moramo pri takih težavah najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
Hruške so zelo koristne pri drugi pogosti bolezni - diabetesu. Tam se njihova vsebnost polifenolov pojavlja kot zaščitni učinek pred razvojem diabetesa tipa dva in pomaga uravnavati in zniževati krvni sladkor. Neolupljene hruške je priporočljivo jesti vsaj petkrat na teden.
Hruške priporočajo tudi nosečnicam, saj so precej hranljive in vsebujejo folno kislino, ki je za normalno nosečnost precej pomembna. Večja hruška vsebuje vsaj 14 mikrogramov folne kisline in v prvih mesecih nosečnosti je močno priporočljivo, da jih uživamo kot naravni vnos folne kisline.
Tudi hruška se izkaže za antialergijsko. Ni naključje, da se uporablja za hranjenje dojenčka, saj prvo sadje, ki ga majhnemu otroku damo zaradi slastnega soka, zelo verjetno ne bo povzročilo kakršne koli alergijske reakcije.
Hruške ščitijo kosti. Vsebujejo visoko vsebnost vitamina K, ki je ključnega pomena za zdravje kosti, in minerala bora, ki pomaga telesu, da zadrži kalcij v človeškem telesu.
Morda je ena najbolj zanimivih prednosti hrušk v mačkah. Lahko zmanjšajo raven alkohola v krvi in posledične glavobole ter začasno slabo počutje. Edini pogoj je, da ga zaužijete pred praznovanjem, ne pa pozneje zjutraj.
Priporočena:
Ta Zdravilna Mešanica S česnom Dela čudeže S Telesom
Česen ima edinstvene lastnosti in lahko pomaga pri zdravljenju številnih bolezni. Ima sposobnost čiščenja telesa toksinov. Ta recept se uporablja enkrat na 5 let! Eliksir pomaga pri aterosklerozi, ščiti pred srčnim infarktom, pomaga pri odpravljanju glavobola, migrene.
Kombinacija česna Z Mlekom Dela čudeže Za Zdravje
Koristne lastnosti kombinacije česna z mlekom so znani že od antičnih časov. Tako lahko zdravite kašelj, prehlad, nespečnost, glavobol, srčne motnje. Kakšna je skrivnost česnovega mleka ? In kako ga pravilno uporabiti v različnih patoloških stanjih?
Zdravilna Decokcija šipka Dela čudeže S Telesom
Šipek - odličen vir vitaminov, makro in mikro elementov, flavonoidov, taninov, eteričnih olj in organskih kislin. To rastlino pogosto uporabljajo zdravniki, farmacevti, parfumerji in proizvajalci domače hrane in pijač. Ljudje so se naučili uporabljati in uporabljati vse, od šipka - od korenin do njegovih plodov.
Žlička Medu V Vinu Dela čudeže
Med je eden prvih izdelkov, po katerem posežemo, ko začutimo, da začnemo zbolevati. Človeško telo ga zlahka absorbira in mu da energijo. Dodan v čaj ali jedo sam, lajša bolečine v grlu, pomaga pri suhem kašlju itd. Poleg tradicionalnega zeliščnega čaja lahko ta izdelek dodamo vinu in spet deluje kot domače zdravilo.
Rdeči Sok Dela čudeže
Pesa , ki ga štejemo za navaden izdelek, je zelo koristen za telo. In čeprav naši stari starši trdijo, da je pesa živalska hrana, je pravzaprav eno najbolj uporabnih živil za ljudi, kar je že dolgo dokazano. Iz njega iztisnjen sok lahko z našim telesom naredi prave čudeže.
