Najbolj Zdravilni čaji

Video: Najbolj Zdravilni čaji

Video: Najbolj Zdravilni čaji
Video: ŠAMPINJONI - HRANA BOGOVA 2024, November
Najbolj Zdravilni čaji
Najbolj Zdravilni čaji
Anonim

V kitajski kulturi obstaja 6 vrst čajev - svetlo zeleni, zeleni, rdeči, rumeni, črni in beli, ki je, z izjemo črno-belih čajev, določen z barvo pridobljene decokcije iz njih.

Obstajajo pa tudi zdravilni čaji, ki pomagajo preprečevati ali preprečevati številne bolezni. Tudi v skladu s kitajskimi pogledi so zdravilni čaji naravni vir energije in pomagajo nemotenemu pretoku življenjske moči, znani kot "qi".

Prav te prijetno tople in aromatične pijače imajo pomembno vlogo pri našem zdravju, osvežijo naš um in nam prinesejo dolgoživost. In ne glede na to, kako se nam Evropejcem sliši nenavadno, se izkaže, da ljudje, ki živijo v oddaljenih gorskih predelih Kitajske in redno uživajo zdravilne čaje, pogosto živijo več kot 100 let.

Razlog je v tem, da čaji vsebujejo vitamin C, vitamin B1, B2 in B6 ter veliko polifenolov, flavonoidov, magnezija in kalcija. Po najnovejših študijah čaj blagodejno vpliva ne le na duševni mir in mir, ampak ima zaradi flavonoidov tudi antioksidativni učinek.

Zato pomaga preprečevati raka na črevesju, prostati, trebušni slinavki, ustih in požiralniku.

Glede na bolezenska stanja, ki jih poskušate preprečiti, ali če želite doživeti olajšanje že obstoječih bolezni, lahko najdete najprimernejši zdravilni čaj za vas. Tukaj je tisto, kar je pomembno vedeti:

ingverjev čaj
ingverjev čaj

1. Pri prehladu ali gripi naredite decokcijo zelenega čaja, ingverjevih korenin in belega dela nekaj vejic zelene čebule.

2. Če kašljate, si pripravite čaj iz bele pese, zeleni čaj in malo morske soli.

3. Če vas boli grlo, vendar ne kašljate, skuhajte nekaj posušenega sladkega korena, črnega čaja in malo medu.

4. Če imate vnete dlesni, začnite večkrat na dan uživati poparek zelenega čaja z malo sladkorja.

5. Če imate visok krvni tlak, si skuhajte zeleni čaj z lotusovimi oreščki. Druga možnost je, da si pripravite zeleni čaj in zdrobljene banane.

Priporočena: