2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Za spodbujanje prebavnega sistema je koristno vsako jutro po spanju piti toplo vodo z limoninim sokom. Zaradi kislosti limonin sok stimulira želodčne sokove in izboljša prebavo.
Limonin sok je bogat z vitaminom C in naj bi bil eden od razlogov za hitrejše hujšanje.
Priporočam, da na dan pojeste vsaj pet porcij zelenjave in sadja, saj so bogate z minerali, vlakninami, vitamini in hranili ter pomagajo pri izguba teže, pa tudi za imunost in hormonsko ravnovesje.
Limone so odličen vir vlaknin. Limonino lupinico dodajte solatam, juham, ribam in piščancem. Limonina lupina sprošča sladkor iz krvi.
Ponudil vam bom dva načina, na katere lahko limono kombinirate z drugimi sestavinami za hujšanje:
1. Ingverjev in limonin čaj
Sestavine:
sok ene limone
1 kozarec vode / približno 200 ml /
1 žlica medu po želji
1 žlička koren ingverja
Priprava:
Vodo segrejte, nato dodajte limonin sok in ingver.
Pustite, da se nekaj minut namaka, dodajte med in pijte na tešče.
Priporočljivo je piti vsak dan ali 3/4 krat vsaj tedensko.
2. Limona z olivnim oljem
Sestavine:
1 žlička limonin sok
1 žlica. olivno olje
Priprava:
Zmešajte limonin sok in olivno olje ter popijte 30 minut pred zajtrkom.
Pijte vsak dan.
Priporočena:
Resnica! Limonin Sok S Sodo Bikarbono Zdravi Raka
Soda bikarbona je bila odkrita v 18. stoletju. Je poceni, je v vsakem domu. Uporablja se ne samo pri kuhanju, temveč je tudi nepogrešljiv pomočnik pri pripravi zdravil. Kozarec toplega mleka, pomešanega z 1 čajno žličko sode bikarbone, lajša kašelj.
Limonin Sok S Kavo Proti Mačka
Mačka je enostavno premagati s preizkušenimi sredstvi. Da bi se znebili mačka, lahko uporabite limone in kavo. To je preizkušen recept, ki vas bo rešil neprijetnih simptomov mačka. Vsi vemo, da ima mačka veliko neprijetnih simptomov: hud glavobol, slabost, bolečine v mišicah in sklepih ter lahko povzroči razdražen želodec.
Limonin Sok - Zakaj Ga Piti?
Vsi vemo, kako dobro je za naše zdravje, če v bolj spremenljivem vremenu iz telesa dobimo dovolj vitamina C. Zima je čas, ko je največ uživamo limone in citrusi. Limone lahko stisnemo in pijemo v soku, uporabimo jih tudi za solatni preliv ali za aromatiziranje rib in mesa, celo za pripravo koktajlov.
Jabolčni In Limonin Sok Bosta Odstranila Vonj Po česnu
Ameriški raziskovalci so po več poskusih ugotovili, da jabolčni in limonin sok zagotovo osvežita sapo, če pojeste nekaj s česnom. Zeleni čaj, peteršilj, špinača in meta lahko pomagajo tudi v boju proti česnovemu dihu. Po mnenju ameriških raziskovalcev lahko eno od sestavin česna - alil metil sulfid (AMC) najučinkoviteje odstranimo z jabolčnim in limoninim sokom, ker ga med prebavo ni mogoče razgraditi, ampak se sprošča z dihanjem in znojem.
Sol In Limonin Sok Proti Madežem Sadja In Vina
Madeži iz pijač ali čokoladnih izdelkov so vedno najbolj neprijetni, saj se jih je težko znebiti, še posebej, če je oblačilo ali tkanina sedežne garniture iz sintetičnih tkanin. Sveži madeži na oblačilih rdečega vina ali jagod posipajo le debelo plast soli.
